Что можно пить беременным от кашля во втором триместре

Питание беременной во втором триместре

Этот период отличается тем, что обычно уже проходит явление токсикоза. Поэтому заедать его уже не нужно. Зато нагрузка на организм растет с каждым днем, вместе с развивающимся плодом и увеличивающимся в размерах животом.

Питание беременной во втором триместре

Общие рекомендации в питании беременной во втором триместре:

  • регулярно употреблять в пищу мясо и рыбу;
  • не забывать про молочные и кисломолочные продукты;
  • на столе по-прежнему должны быть свежие и разнообразные овощи и фрукты;
  • непременно следует готовить и есть всевозможные каши, особое внимание гречке;
  • не желательно употребление консервов;
  • готовить пищу самостоятельно, без использования полуфабрикатов;
  • заменить сахарозу на фруктозу, глюкозу и мед, а также сладкие фрукты;
  • убрать из рациона маргарин, пусть вместо него будут сливочное и растительные масла.

Есть вдвойне очень не рекомендуется, поскольку количество поступающей энергии должно соответствовать ее расходам. Поэтому питание беременной во втором триместре должно быть сбалансировано в калорийности. Если беременная заведомо есть больше потребностей, то это приводит к избыточному поступлению питательных веществ к плоду, что, в свою очередь, может нарушить обмен веществ в тканях будущего малыша. Такое явление будет нарушать гармоничное развитие организма крохи. К моменту рождения ребенок будет иметь избыточную массу тела и недоразвитость некоторых органов и систем.

Другая сторона медали — недоедание. В этом случае возникает дефицит важных веществ, которые жизненно необходимы для развития плода: микро- и макроэлементов, аминокислот и различных витаминов, а также полиненасыщенных жирных кислот. При таком развитии событий часто случаются выкидыши и нарушения внутриутробного развития плода. У таких мам рождаются дети с недостаточной массой тела, склонные к заболеваниям и отстающие в развитии. Такие дети могут даже иметь уродства.

Общие советы по меню беременной

Во втором триместре существуют рекомендации еще раздробить приемы пищи. Теперь есть советуют до 6 раз в день и немного уменьшить порции.

Следует избегать продуктов с большим количеством холестерина в составе. Они затрудняют работу печени. К этим продуктам относятся: желток, сало, сосиски и колбасы, сыр и масло, жирная сметана, сдоба и пирожные.

Если до сих пор не исключены из рациона соления, то сейчас самое время. Плюс к этому нужно уменьшить количество соли в других продуктах питания. От лишнего содержания соли в организме может задерживаться жидкость, а это дополнительная нагрузка на организм. К тому же развитие гестоза будущей мамочке совсем ни к чему.

Жареные, острые, копченые продукты долго перевариваются в желудке, поэтому могут вызывать чувство тяжести и изжогу.

В отношении меню беременной во втором триместре можно рассмотреть следующие пункты:

  • мясные и рыбные блюда есть на завтрак или обед;
  • большую часть пищи съедать в первые три приема пищи;
  • обязательно ежедневное употреблять каши;
  • не забывать, что свежие фрукты и овощи следует добавлять в рацион питания ежедневно;
  • молочные и кисломолочные продукты и яйца служат источником кальция, который незаменим для костей мамы и малыша, но белок коровьего молока часто вызывает аллергические реакции, поэтому с ним следует быть поосторожнее.

Питание беременной во втором триместре

Кашель при беременности

Защитить себя от вирусных инфекций нелегко, особенно в осенне-весенний период. Наиболее тяжело приходится беременным женщинам, которые в связи с ослабленным иммунитетом очень подвержены различным заболеваниям.

Одним из проявлений ОРВИ является кашель при беременности. Протекать он может по-разному – одних беспокоит сухой кашель, усиливающийся по ночам, других – влажный кашель с мокротой, который проявляет себя по утрам. А проблема заключается в том, что лечить кашель при вынашивании ребенка очень тяжело. Поэтому приходится искать методы народной медицины, которые помогут матери и не навредят ребенку.

Почему надо лечить кашель во время беременности?

Так как у беременных женщин ослабленный иммунитет, то им никогда не стоит затягивать с лечением. Опасен ли кашель при беременности? На это лучше всего ответит доктор. Дело в том, что банальное ОРВИ может быстро перерасти в вирусный трахеит, справиться с которым будет значительно тяжелее. Кашель будет присутствовать в обоих случаях, но вот при трахеите или бронхите он более длительный, тяжелый и плохо поддается лечению народными средствами. Поэтому лечение кашля при беременности в таком случае может сопровождаться приемом серьезных лекарственных препаратов.

Любая болезнь – это нагрузка на иммунную систему. В крови начинают образовываться антитела, которые борются с инфекций. В норме только они могут проникать через плаценту. Но если имеется плацентарная недостаточность, то вирусы и бактерии могут попасть к ребенку (речь идет о нелеченных вариантах простуды и гриппа). Поэтому важно начинать лечение кашля во время беременности сразу после его появления. Тогда все осложнения будут сведены к минимуму.

Особенно осторожными надо быть тем женщинам, которые имели угрозу прерывания беременности. Во время приступа кашля повышается давление в брюшной полости. Это может привести к появлению тонуса матки, что сопровождается кровянистыми выделениями и болями. Если есть предрасположенность к выкидышу, то сухой кашель при беременности – это повод для быстрого начала лечения. Также это касается тех беременных, которым поставлен диагноз истмико-цервикальная недостаточность, есть предлежание плаценты или беременность многоплодная. Подобрать лекарство от кашля при беременности следует в быстрые сроки, чтобы не допустить возможных осложнений.

Как лечить кашель?

Основное правило лечения беременных женщин заключается в том, чтобы не навредить плоду. При появлении первых признаков болезни сразу следует обратиться к врачу. Только доктор сможет назначить такое лечение, которое быстро устранит кашель во время беременности, и при этом не окажет негативного влияния на плод. Важно учитывать срок гестации, так как в первом триместре все лекарства противопоказаны, а в третьем при необходимости уже можно лечиться настоящими препаратами.

Целью лечения является облегчение кашля и создание условия для устранения инфекции. Если это банальное ОРВИ, то надо дать возможность организму справиться самостоятельно. Серьезных препаратов (Арбидол, Анаферон) принимать не стоит. Лучше сделать акцент на использовании средств нетрадиционной медицины. Даже сильный кашель при беременности проходит при правильном применении лекарственных трав.

Лучше всего, если травы будут поступать напрямую к больному горлу. Для этого надо использовать ингаляции. Грудной сбор (или можно взять отдельно ромашку, шалфей, чабрец, подорожник, зверобой, липовый цвет) надо заварить и дать немного настояться. Потом вновь довести до кипения, снять с огня и дышать этим настоем в течение 5-7 минут. При таком лечении кашель во время беременности пройдет быстрее. Можно использовать чайник и дышать через его горлышко. Некоторые сворачивают бумагу конусом и дышат через неё.

Идеальным вариантом является использование небулайзера. Его можно использовать для лечения травами, ароматическими маслами либо просто минеральной водой. Эффективность такого лечения выше, так как небулайзер распыляет жидкость до мелких частиц, которые проникают не только в горло, но и в трахею и бронхи. Как вылечить кашель при беременности, имея такой аппарат, расскажет терапевт. Обычно длительность заболевания значительно снижается, ведь небулайзер помогает быстро устранить кашель. Также его можно использовать при температуре, а вот дышать горячим паром в таких случаях противопоказано.

Подобрать сразу эффективные средства от кашля при беременности тяжело, так как каждый организм индивидуален и болезнь протекает по-разному. Поэтому надо использовать несколько способов, чтобы достичь максимального эффекта. Например, хорошим действием обладают ингаляции над настоем из листьев эвкалипта, хвойного экстракта, кашицы чеснока и одной раздавленной таблетки валидола. Облегчение кашля происходит из-за увлажнения слизистой и отхождения мокроты.

Препараты для лечения кашля

Если методы народной медицины не помогают или нет возможности их применять, то тогда следует посетить доктора и выяснить, чем лечить кашель при беременности. Обычно терапевт или лор назначают такие лекарства, которые содержат травы. Их применение не вызовет патологии у плода. К ним относят Доктор Мом, Сироп подорожника, Мукалтин, Бронхипрет и другие. Но следует помнить, что все равно это медикаментозные препараты, поэтому использовать их бесконтрольно не стоит.

При сухом кашле и при насморке нельзя забывать про полоскание горла. Это метод позволяет снять покраснение горла, уменьшить воспаление и увлажнить слизистую. Влажный кашель во время беременности будет проходить постепенно, так как сильные препараты принимать нельзя. Во время лечения главное не допустить распространение инфекции, тогда прогноз будет положительный.

Особенно тяжело лечить кашель тем женщинам, которые еще не вышли в декретный отпуск. Уйти на больничный можно не всегда, а лечиться надо. В таких случаях на помощь приходят аромомасла, которые можно капать на салфетку или в специальный кулон. Можно пользоваться бальзамом Звездочка, эвкалиптовым маслом или маслом шалфея. Еще на помощь приходит сироп от кашля при беременности. Обычно назначают Геделикс, сироп подорожника. Это хорошее средство из растительных компонентов.

При лечении кашля следует руководствоваться советами врача, а не подруг, так как предложеные препараты или способы не всегда эффективны и безопасны. При выборе таблеток от кашля во время беременности надо учитывать срок, потенциальный риск для плода и пользу, которую может принести препарат. Все перечисленные моменты может оценить только практикующий врач с большим лечебным стажем. Поэтому доверять можно только таким назначениям.

http://www.mymummy.ru/pregnancy/kashel-pri-beremennosti-chem-lechit.html

Как быстро и безопасно избавиться от кашля у беременной

У беременной женщины часто может наблюдаться снижение работы иммунной системы. Такая реакция является нормальной, поскольку не позволяет организму отторгнуть плод, как инородное тело. Отрицательная сторона – уязвимость перед всевозможными инфекционными заболеваниями.

Наибольшую опасность во время беременности представляют простуды, которые особенно активируются в межсезонье. Самым характерным симптомом простуды является воспаление горла и насморк. Будущей маме нужно знать, чем лечить кашель при беременности.

Причины появления

Кашель при беременности может развиться в любом триместре (1,2 или 3). Причиной его является острая или хроническая инфекция дыхательных путей (как верхних, так и нижних). При ряде заболеваний (ринит, синусит и т.д.) слизь из носоглотки достигает задней стенки горла, что вызывает ее раздражение и провоцирует кашель с мокротой.

Если же инфекционный процесс начался в глотке, гортани или трахее (при ларингите), то начало кашля (чаще всего, сухого) говорит о первой реакции на воспаление слизистой. У беременной женщины может развиться воспалительный процесс в легких и бронхах (бронхит), и в таком случае причиной кашля с мокротой может быть скопление ее большого объема в нижних дыхательных путях и их просветах.

В редких случаях недуг могут спровоцировать проблемы с щитовидкой или сердцем и сосудами.

Важный совет от редакции!

Если вы испытываете проблемы с состоянием волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые используете. Пугающая статистика – в 97% шампуней известных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Вещества, из-за которых все беды, в составе обозначаются как содиум лаурил/лаурет сульфат, коко сульфат, ПЭГ, ДЕА, МЕА.

Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Также, эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать различные заболевания. Мы рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находится эта химия. Недавно наши эксперты провели анализов шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Опасность кашля

Лечение кашля при беременности должно осуществляться в обязательном порядке и как можно скорее. Он опасен для здоровья будущей мамы, особенно в 1, 2 или 3 триместрах.

Нужно помнить, что неприятные последствия от кашля можно почувствовать не сразу. Однако позже это сказывается следующим образом:

  • во время кашля (как сухого, так и с мокротой) происходит напряжение брюшной стенки, что, неблагоприятно воздействует на матку;
  • если женщина кашляет сильно и часто, то это поднимает общий тонус организма, что чревато вероятностью выкидыша (на ранних сроках) или слишком ранним началом родов (в третьем триместре);
  • если кашель сухой, это может спровоцировать неожиданное отслоение плаценты и увеличение показателей артериального давления.

Кашель (вне зависимости, сухой или с мокротой) уменьшает поступление крови к плоду с одновременным увеличением тонуса матки, что со временем грозит внутриутробной гипоксией. Чаще всего, его сопровождает и насморк, свидетельствующий об определенном заболевании. Это таит основную опасность:любая инфекция вредна не только мамочке, но и опасна для будущего малыша.

Вот почему так важно своевременное и эффективное лечение кашля у беременных.

Как вылечить: народные варианты

Лечение сухого кашля

Для избавления от сильного кашля при беременности можно попробовать воспользоваться народными средствами.

Лечение сухого кашля при беременности можно осуществлять при помощи сока, который только что выжали из редьки. Его соединяют с медом, а затем принимают по 2 столовых ложек до 6 раз в день.

Можно сварить целебный напиток из молока и инжира (он также хорошо поможет, если у женщины наблюдается насморк). Напиток употребляется 3 раза в день по 100 мл, также в сочетании с медом.

Влажный кашель

Если же мамочка сильно кашляет с мокротой, то ей поможет прием внутрь медово-луковой смеси и обтирание ею груди.

При влажном кашле можно прибегнуть к различным травяным настоям и целебным растениям.

Хорошими народными средствами признаны шалфей, сок хрена, цветы мать-и-мачехи.

Все виды кашля

Полоскание горла отлично помогает для лечения кашля при любых сроках беременности, а не только в первом и втором триместре.

Полоскать нужно после еды или в промежутках между приемами пищи, частота процедур может доходить до восьми раз в день. Для раствора подойдут сборы из трав, оказывающий противовоспалительный эффект, или же вода с добавлением соли или пищевой соды.

Чтобы вылечить кашель в процессе беременности, можно воспользоваться ингаляциями. Как вариант – приобрести в аптеке специальный ингалятор. Однако многие продолжают пользоваться народными средствами (дышат при помощи носика чайника, кулька из бумаги, над кастрюлей). Если не беспокоит повышенная температура, а только кашель и насморк, то на время ингаляции укрываются одеялом.

При сухом кашле беременной подойдут для «дыхания» такие травы, как ромашка, зверобой, чабрец.

Лечение кашля с мокротой лучше брать багульник, эвкалипт, череду, бруснику.

Во время беременности можно практиковать ингаляции не только с травами, но и различными ароматическими маслами. С их помощью лечение сухого кашля при беременности становится гораздо успешнее, поскольку они успокаивают слизистую дыхательных путей, уменьшают воспалительную активность.

Медицинские способы лечения кашля

Несмотря на безопасность лечения влажного и сухого кашля народными средствами, подобные способы не всегда действенны. В таком случае прибегают к медикаментозному методу.

При беременности лечить кашель можно при помощи различных медицинских препаратов. Сейчас разработаны лекарства, которые не страшно принимать как на ранних сроках (1, 2 триместр), так и при 3-ем триместре.

Есть сиропы, которыми можно лечить воспаление горла и насморк:

  • в течение 1 триместра беременности — Бронхикум;
  • во время 2 или 3 триместра беременности — Колдрекс Найт, Либексин и Синекод.

Лечение кашля с мокротой на всем протяжении беременности осуществляется при помощи сиропа из корня солодки, а также таких лекарственных составов, как Мукалтин и его аналогов (можно проконсультироваться с лечащим доктором или в аптеке). Многие из препаратов также помогают, если у вас болит горло или мучает насморк.

Существуют средства, которыми ни в коем случае нельзя лечить беременных от кашля (вне зависимости от того, какой триместр – 1, 2 или 3). К ним относятся:

Лечение кашля во время вынашивания ребенка должно начинаться с консультации у доктора. Нельзя полагаться на советы подруг и знакомых.

Правильное лечение – это ряд процедур, которые будут предписаны врачом после комплексного осмотра. Только после всех анализов, можно грамотно и без вреда вылечить насморк, мокрый или сухой кашель во время беременности.

Статьи по теме:

8 комментариев

В ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ К СИРОПУ СИНЕКОД ЧЕРНЫМ ПО БЕЛОМУ НАПИСАНО ПЕРВЫЙ. ТРИМЕСТР ПРОТИВОПОКАЗАНО. А ВТОРОЙ И ТРЕТИЙ НЕЖЕЛАТЕЛЬНО.

Молодые мамы! Наблюдайтесь у врача и не читайте эти сайты. Я думал что умнее всех, прочел статью и пошел в аптеку купил синекод для жены, она на первом триместре. А там в инструкции информация противоположная той что на сайте.

Большое спасибо за комментарий!

Мы исправили недостоверную информацию, благодаря Вам мы становимся лучше. Но помните, что статьи пишутся людьми, которые могут ошибаться, и пишутся они не все сегодня.

Как я себя не старалась уберечь, но беременной все же простудилась. Очень беспокоил сухой кашель. Врач мне Проспан разрешила в сиропе. Я уже была на 8 месяце беременности, поэтому пила его без опасений. Мой сухой кашель стал мокрым через день.

Проспан можно даже младенцам. Его врачи выписывают, это безопасный препарат. Вы хоть информацию проверяйте, прежде чем печатать.

Уж не знаю, чем Вы руководствовались, печатав этот комментарий, но вся информация на нашем сайте тщательно проверяется.

В доказательство наших слов ссылаемся на более чем авторитетный источник — https://health.mail.ru/drug/prospan/

Мне врач тоже разрешала сироп Проспан в третьем триместре, пролечилась им успешно. Кстати, и после родов тоже им кашель лечу.

Зимой простыл ребенок и педиатр прописала сироп Прспан от кашля. Вылечили сына, так у меня кашель начался. Позвонила врачу, сказала, что есть детский сироп, она сказала, что можно пить, я тогда ходила со вторым ребенком.

Во втором триместре был сильный сухой кашель. Врач прописала ингаляции с Проспаном. Купила небулайзер, за неделю все прошло. А теперь и сыну так кашель лечу по назначению педиатра. Препарат растительный и эффективный

http://lediveka.ru/deti/beremennost/zdorove-budushhej-mamy/chem-lechit-kashel-pri-beremennosti.html

admin