Универсальный бандаж как носить после родов

Послеродовой бандаж

Во время беременности по мере роста животика, все больше растягиваются мышцы и кожа живота. Помимо этого на животе откладывается жировая «защита» малыша. После родов брюшные мышцы и кожа не могут быстро вернуться в форму, и это не только выглядит не эстетично, но так же может привести к послеродовым грыжам. Именно поэтому многие гинекологи рекомендуют носить послеродовой бандаж.

Что это такое и нужен ли он?

Бандаж является эластичным приспособлением, которое помогает поддержать органы брюшной полости и малого таза, препятствуя их опусканию вниз, и тем самым предотвращая появление грыж. Помимо этого бандаж после родов используют в косметических целях, он способствует улучшению внешнего вида живота, помогая сократиться брюшным мышцам и матке. Бандаж уменьшает нагрузку на спину, и без того уставшую за время беременности.

Носить бандаж после родов можно по назначению врача или же по собственному желанию, если нет противопоказаний к этому. Одевать бандаж не рекомендуется с некоторыми видами швов после кесарева сечения, при определенных болезнях почек и желудочно-кишечного тракта, при отеках. Подробнее о швах после кесарева сечения ?

Какие виды бандажей бывают?

Бывают универсальные бандажи, которые можно носить как до, так и после родов. Они представляют собой эластичный двухсторонний пояс, с одной стороны широкий, с другой более узкий. Во время беременности правильно носить универсальный бандаж широкой стороной на спине, а узкой под животом. После родов носить бандаж нужно наоборот – широкая часть утягивает живот. Цена универсальных бандажей варьируется от 300 до 1000 рублей.

Необходимо помнить, что дородовой бандаж отличается от послеродового. Послеродовой бандаж несет функцию максимальной утяжки, дородовой бандаж дает поддерживающий эффект, поэтому для послеродового бандажа используется более плотного и упругого материала.

Существует несколько видов послеродовых бандажей

Послеродовой бандаж-пояс – широкий пояс (от 15 до 30 см), сшитый из эластичного материала, облегающий живот и бедра и регулирующийся липучками. Он хорошо утягивает брюшные мышцы и кожу живота. Недостатками таких бандажей является то, что он в процессе носки часто поднимается наверх, носить с брюками их довольно неудобно. При обтягивающей одежде видны косточки, укрепляющие бандаж. В бандаже-поясе фигура не выглядит идеальной, он не подчеркивает талию.

Цена такого бандажа не слишком высока, и купить их можно от 500 до 1000 рублей. Довольно популярным является бандаж послеродовой Фэст, его стоимость примерно 500 рублей. Существуют и другие марки – производители бандажей, например Bliss или итальянский производитель Chicco.

Трусы-грация или послеродовые бандажные трусы – это трусы, имеющие завышенную талию и хорошо утягивающие вставки на животе и пояснице. Материалы, из которых производят данный вид бандажей, очень хорошо растягивается и обтягивает проблемные части тела (живот, бедра, часть ягодиц). Бандажные трусы Chicco имеет внутренний хлопковый слой, который обеспечивает комфорт даже при долгой носке. Бандажные трусы не заметны даже под обтягивающей одеждой, выгодно подчеркивая достоинства и скрывая недостатки обладательницы, могут выполнить функции утягивающего белья, не сползают даже при активных движениях.

Застежка снизу – является большим преимуществом бандажей-трусов (их можно не снимать, когда посещаешь туалет). Также существуют модели, у которых есть множество боковых застежек и липучек, благодаря чему можно правильно смоделировать степень утяжки именно по себе. Такие модели предлагает итальянский производитель бандажей Chicco.

Производители также предлагают корсетные бандажные трусы, они отличаются высокой талией и наличием утягивающих косточек, что создает идеальный силуэт: плоский живот, изящную талию, подтянутые бедра. Моделей и расцветок таких видов бандажей сколько угодно.

Купить бандажные трусы можно как у отечественных (например, Bliss), так и у зарубежных производителей (например, Chicco). Цена их будет варьироваться от 600 до 3000 рублей в зависимости от производителя и модели.

Бандажи – бермуды имеют еще и удлиненные штанишки (у некоторых моделей штаны доходят до колена). Такие бандажи можно одеть, застегнув боковую молнию. Подобный бандаж нужен тем, кто хочет подкорректировать несовершенные формы ногам и ягодицам. Цена бандажей-бермудов довольно высока и не все производители имеют их в своем ассортименте. Бандажи такого типа представлены производителем Bliss.

Как правильно купить?

Для того чтобы бандаж максимально выполнял свои функции его нужно правильно выбрать. Первое на что следует обратить внимание – это размер (например, разные модели Chicco имеют разные размеры: одни s,m,l, другие от 2 до 6). Обязательно проконсультируйтесь с продавцом-консультантом о размерах разных марок. Ориентируйтесь на ваш размер до родов, если же вы прибавили за время родов более 12 кг, то купить бандаж правильно будет на 1-2 размера больше.

Примерьте бандаж, он должен легко и просто сниматься и одеваться, а также плотно сидеть на теле даже при активных движениях. Если бандаж хорошо сидит на вас и вам в нем комфортно, значит, он подобран правильно.

Как правильно одевать и сколько носить?

Одевать бандаж необходимо в лежачем положении, так вы сможете максимально правильно зафиксировать его на животе и пояснице. В этом деле нужен небольшой опыт, после нескольких попыток получаться будет лучше и быстрее. Носить бандаж нужно в течение 6-7 недель после родов, каждый день, но не более 3-х часов подряд.

Консультация акушера-гинеколога о послеродовом бандаже

Любая перепечатка материалов запрещена без письменного согласия редакции и без указания активной ссылки.

Администрация не несет ответственности за комментарии, оставленные посетителями сайта.

http://moirody.ru/posle/poslerodovoj-bandazh.html

Бандаж после родов

Наверное, даже не все из нас помнят и видели, как наши мамы или старшие родственницы перевязывались после родов в области живота. Для этого использовался большой отрез тонкой, но плотной ткани, что позволяло снизить нагрузку на область поясницы и брюшины в послеродовом периоде и ускорить восстановительный процесс после родов. Современным женщинам в этом смысле очень повезло, потому что в данных целях можно использовать послеродовой бандаж — удобное практичное приспособление. Выбор бандажей сегодня широк, и позволить купить себе его может каждая родильница. Но многие задаются вопросом, нужен ли бандаж после родов, можно ли его носить, и если да, то какой выбрать, когда начинать и как правильно его надевать.

Сомнения не безосновательны: многие медики склоняются к тому, что вред ношения бандажа может превысить пользу. Но также немало из них уверенно в обратном: бандаж — это очень нужный и полезный аксессуар, если его правильно выбрать и носить.

Где же находится истина – давайте поищем.

Нужно ли носить бандаж после родов: за и против

Потребность в ношении бандажа очень часто возникает еще в период беременности, а потому многие мамочки к моменту родов успевают хорошо изучить преимущества и недостатки этого приспособления. Но некоторая часть женщин только после появления малыша на свет задумываются о том, что, возможно, следовало бы приобрести бандаж: живот все еще выглядит огромным, кожа на нем провисает, увеличенная матка хорошо ощутима, а позже снова начинает побаливать спина, тянет поясница, накапливается усталость к концу дня…

Бандаж после родов действительно способен ускорить и улучшить восстановление роженицы и во многом облегчить ее самочувствие. Он утягивает и удерживает в зафиксированном положении брюшину, внутренние ораны (главным образом матку) и внешние стенки. Это приводит к тому, что:

  • матка после родов сокращается быстрее, возвращаясь в свою прежнюю форму;
  • соответственно, живот быстрее становится меньшим;
  • послеродовое кровотечение не усиливается, прекращаясь в положенный срок или раньше;
  • кожа на животе не провисает, не формируется складка;
  • брюшные мышцы восстанавливаются скорее — животик становится упругим, как и раньше.

Особенно будет полезным бандаж тем женщинам, у которых мышцы и кожа от природы не эластичны.

Кроме того, бандаж поддерживает и поясничный отдел. Это особенно актуально, если и раньше женщина имела проблемы со спиной или позвоночником — сейчас они с большой вероятностью могут обостриться. Уже с первых дней после родов новоиспеченной мамочке, как правило, приходится хлопотать по дому и возле ребенка. По много раз за день она берет малыша на руки, кормит и переодевает его, встает, садится, наклоняется… Безусловно, что спина и поясница при этом испытывают большие нагрузки. Ношение бандажа позволяет существенно их снизить, защитив поясничный отдел от нежелательных вероятных последствий. К тому же быстрее заживают швы, снижается риск их расхождений, почему специалисты советуют также носить бандаж после кесарева сечения: он будет удерживать шов в фиксированном состоянии, препятствуя его расхождению вследствие нагрузок на брюшную полость и уменьшая боли . К слову, перепады давления внутри брюшины и вне ее при ношении бандажа также минимизируются, что благотворным образом сказывается на состоянии здоровья и самочувствии: боль уменьшается, состояние облегчается.

Вместе с тем, вопрос о целесообразности и допустимости ношения бандажа после родов должен решаться обязательно с участием врача. Во-первых, он поможет подобрать бандаж по размеру, определиться с выбором его типа, расскажет, как правильно надевать и носить бандаж, а также учтет вероятные противопоказания к его использованию. Среди них могут быть:

  • нарушение работы почек с затруднением выведения мочи;
  • заболевания желудка или кишечника;
  • воспалительные процессы в органах малого таза и брюшной полости;
  • аллергические реакции, кожные заболевания;
  • в некоторых случаях — швы после кесарева сечения;
  • воспаление послеродовых швов.

Помимо сторонников бандажа есть у него и противники. Они считают его ношение неоправданным, потому что это приводит к целому ряду нежелательных последствий. В частности, в результате сдавливания тканей и сосудов существенно ухудшается циркуляция крови в них. Из-за этого, помимо прочего, значительно замедляется заживление послеродовых швов, страдают внутренние органы, расположенные в брюшной полости.

Нужен ли бандаж после родов, должны решить только Вы, непременно проконсультировавшись прежде с врачом. Это вопрос индивидуальный. Но следует понимать, что при помощи одного лишь бандажа вернуться к прежним, дородовым, параметрам удается далеко не всегда. Как только это будет возможно (с разрешения врача), стоит начать заниматься физически.

Когда и сколько можно носить бандаж после родов?

Вас непременно заинтересует этот вопрос, если Вы приняли решение носить бандаж после родов. Если Вы использовали его и во время беременности, то, вероятно, процесс восстановления и возвращения в прежние формы ускорится. Если же о покупке приспособления Вы задумались только сейчас, то поторопитесь. Чем раньше Вы начнете его надевать, тем лучшим будет эффект.

Бандаж после родов можно надевать уже в первый день или сразу, как только женщина начнет вставать и ходить, если это одобрил Ваш гинеколог. Носится он только в дневное время суток — на ночь бандаж следует снимать. Это можно делать и в течение дня время от времени, давая возможность коже и телу передохнуть. Специалисты рекомендуют снимать бандаж на некоторое время приблизительно каждые 3 часа.

Общая продолжительность применения бандажа не должна превышать более 10-12 часов в сутки. В среднем необходимость в ношении бандажа после родов составляет 1,5 месяца, но сроки могут изменяться в любую из сторон в зависимости от скорости восстановления, состояния здоровья и особенностей организма женщины. Однако более двух месяцев послеродовой бандаж, как правило, не носят: спустя это время он уже не способен оказывать положительное воздействие на организм.

Как правильно надевать и носить бандаж после родов

Чтобы бандаж приносил пользу и давал положительный эффект, главным образом его необходимо правильно подобрать. Он обязательно должен соответствовать Вашему размеру. Общее правило при покупке такого белья: оно должно быть такого же размера, какой Вы носили до беременности. Если же за период вынашивания ребенка Вы набрали больше позволенного (свыше 12-15 кг), то бандаж нужно брать на размер-два больше (в зависимости от прибавки). Консультант в магазине поможет Вам с примеркой и правильным выбором, но Вы должны понимать, что не у любой подруги его можно взять взаймы.

Следующий момент — разновидности приспособления. Существуют такие виды бандажей:

  • пояс;
  • юбка или лента;
  • трусики;
  • корсет или грация;
  • бермуды или штанишки;
  • комбинированный или универсальный бандаж (который можно носить и до, и после родов).

Бандаж, который назначают после кесарева сечения, называется хирургическим послеоперационным — это специальное лечебное приспособление, призванное поддерживать брюшные мышцы и фиксировать шов.

Каждый из этих видов имеет свои преимущества и недостатки. Трусики очень удобно надевать, они утягивают живот и ягодицы, надежно удерживают прокладку, но их придется снимать при каждом посещении туалета и, как свидетельствуют отзывы, они нередко натирают в области внутренних зон бедер, могут давить на швы. Пояс легко надевается и регулируется, не препятствует воздухообмену в области промежности, но более заметен под одеждой и фиксируется ненадежно, скользит и сползает. Бермуды довольно большие, зато воздействуют и на область живота, и на область ягодиц и бедер. Бандаж-юбка надевается поверх белья и может регулироваться в зависимости от параметров тела.

Специалисты сходятся во мнении, что правильно выбранный качественный бандаж должен быть комфортным и мало ощутимым при носке, не натирать и не парить, не вызывать аллергических реакций (для этого их изготавливают из воздухопроницаемых гипоаллергенных тканей — полиэстера, микрофибры, лайкры). Он не виден под одеждой, не сковывает движений, не доставляет дискомфорта, легко надевается и снимается.

Бандаж всегда надевается в лежачем положении, когда мышцы максимально расслабляются: так органы и ткани фиксируются лучше и более физиологично. Если в процессе ношения бандажа Вы ощущаете неудобства или другие неприятные моменты, то лучше его снять.

Бандаж после родов: отзывы

Следует признать, что негативные отзывы на форумах — не редкость. Немало женщин жалеет о покупке бандажа, жалуясь на неудобства, дискомфорт и даже боль при его ношении.

Такое действительно случается, признают эксперты. Но практически в ста процентах случаев — из-за неправильного выбора или использования бандажа.

Существует также множество положительных отзывов. Мамочки восторгаются: бандаж действительно ускоряет послеродовое восстановление и возвращение упругости брюшным мышцам, облегчает послеродовые боли и снижает нагрузки.

В общем, чтобы оценить все преимущества и недостатки этого приспособления, необходимо испробовать его на себе лично. Но только в том случае, если к этому нет никаких медицинских противопоказаний.

Добавить комментарий

Читайте также:

Как убрать живот после родов

Как вызвать схватки

Вертикальные роды

Послеродовая депрессия: миф или реальность?

Желтые выделения после родов

Болит копчик после родов

Последние статьи

Стресс во время беременности

Водянистый стул у ребенка

Бассейн при беременности

Головная боль у ребенка

Копирование информации без письменного

разрешения и гиперссылки на источник запрещено.

Внимание! Самолечение может привести к нежелательным последствиям! Проконсультируйтесь с врачом!

http://nashidetki.net/rody/bandazh-posle-rodov.html

Бандаж после родов

Нет на свете женщины, которая после рождения ребенка не мечтала бы оставаться привлекательной и полной сил. Для скорейшего восстановления организма акушеры рекомендуют носить послеродовой бандаж – специальное устройство, поддерживающее мышцы живота. Как правильно выбрать свой бандаж и что следует знать об этом интересном приспособлении?

Показания и противопоказания

Послеродовый бандаж одобрен многими специалистами как оптимальное средство для восстановления после родов. Существует несколько показаний для его использования:

  • повышение тонуса мышц живота, бедер и ягодиц;
  • улучшение эластических свойств кожи;
  • стабилизация внутрибрюшного давления;
  • снятие нагрузки с позвоночника;
  • профилактика опущения внутренних органов;
  • облегчение болей после кесарева сечения;
  • профилактика расхождения швов после операции.

Носить бандаж можно уже на вторые сутки после рождения ребенка. Способ родоразрешения при этом значения не имеет. Ношения бандажа разрешается как после самостоятельных родов, так и после кесарева сечения. Предварительно следует посоветоваться с врачом и выяснить возможные ограничения к ношению бандажа.

  • некоторые виды послеоперационных швов;
  • кожные заболевания;
  • воспаление в области послеоперационного шва;
  • заболевания пищеварительного тракта с нарушением перистальтики.

Варианты послеродовых бандажей

Существует множество разновидностей бандажей, отличающихся по форме и свойствам. Многие из них дополнительно корригируют силуэт, позволяя молодой маме оставаться привлекательной в любой ситуации. Чаще всего женщины останавливают свой выбор на одном из следующих вариантов:

Универсальный

Представляет собой широкую эластическую ленту, располагающуюся на пояснице и животе. Такой бандаж до родов носится узкой стороной вперед, под растущий животик, а после родов надевается наоборот.

Бандаж-пояс

Эластический пояс шириной около 30 см. Имеет плотную эластическую вставку в области живота. Регулируется по размеру с помощью многоуровневых застежек. Перекрывает талию и верхнюю часть бедер. Может использоваться после кесарева сечения.

Бандаж-грация

Бандаж в виде трусиков с высоким поясом и плотной эластической вставкой на животе. Рекомендуется после кесарева сечения, а также при сильных болях в области позвоночника. Многие модели имеют застежки внизу для удобного посещения туалетной комнаты.

Бандаж-бермуды

Представляет собой плотные утягивающие шорты. Охватывает талию, живот и ноги до середины бедра. Практически не заметен под одеждой. Используется не только по прямому назначению, но и для зрительной коррекции измененной фигуры.

Как выбрать бандаж?

Модель

Выбор конкретной модели будет зависеть от способа родоразрешения, а также от целей, которые ставит перед собой женщина. После естественных родов стоит отдать предпочтение бандажу в виде пояса или универсальной модели. Грации и бермуды не рекомендуется носить в первые дни после родов. Эти модели хорошо подходят для женщин, перенесших кесарево сечение.

Размер

Выбирать бандаж нужно незадолго до предстоящих родов. Размер изделия должен совпадать с размером одежды до наступления беременности. При большой прибавке веса в ожидании ребенка (более 12 кг) нужно приобрести бандаж на размер больше.

Материал

Хороший бандаж должен быть сделан из плотной, но достаточно эластичной ткани. В состав изделия обязательно должна входить микрофибра, эластан и хлопок. Такая ткань пропускает воздух, впитывает влагу и не раздражает кожу.

Правильно подобранный бандаж должен сидеть по фигуре, не давить и не причинять дискомфорта. Живот при этом должен быть достаточно хорошо зафиксирован, но не прижат. Если ношение бандажа доставляет неудобство, следует подобрать изделие другой модели или размера.

Как носить послеродовый бандаж?

Надевать выбранный бандаж нужно лежа на твердой ровной поверхности. Только в такой позиции мышцы живота занимают свойственное им физиологическое положение. Носить бандаж можно в течение 3 часов, после чего следует сделать перерыв на 30-60 минут. На ночь любой бандаж обязательно снимается.

Носить бандаж рекомендуется в течение 6-8 недель после родов. В дальнейшем поддерживать тело в тонусе следует с помощью физических упражнений. Аэробные тренировки, йога и лечебная гимнастика разрешаются спустя 2 месяца после рождения ребенка.

Статьи по теме

Копирование материалов строго запрещено без обратной ссылки на сайт Клуб Мам.

http://club-mam.com/after-the-delivery/bandazh-posle-rodov.html

admin