Отеки ног после родов причины и лечение у женщин


Болят ноги после родов – что делать?

Роды – это повышенная нагрузка на организм женщины, которая может обострить старые патологические процессы или вызвать развитие новых. У некоторых женщин появляется боль в ногах после родов. Почему она появляется и что с этим делать, попробуем разобраться.

Основные причинные факторы приводящие к болям в ногах после родов

Ответ на вопрос, почему болят ноги после родов, позволит справиться с имеющейся проблемой. Основными причинными факторами, которые приводят к появлению болевого синдрома в ногах, являются:

  • варикозная болезнь нижних конечностей;
  • отеки, связанные с перераспределением жидкости в организме в послеродовом периоде;
  • миозит – воспаление мышц;
  • повышенная физическая нагрузка на нижние конечности;
  • появление трещин на пятках и т.д.

Выявить причинный фактор, который обуславливает появление болей в ногах, помогает осмотр нижних конечностей, а также проведение дополнительных методов исследования. Это позволит установить правильный диагноз.

Дифференциальная диагностика при болях в ногах после родов

Причины появления болей в ногах после родов могут быть связаны с различными патологическими процессами, которые иногда могут быть друг на друга похожи, но их лечение различно. Поэтому важно проведение дифференциальной диагностики.

  1. Варикозная болезнь нижних конечностей проявляется не только болевым синдромом, но и незначительной отечностью, а также расширением вен (однако они не всегда могут быть видны, особенно если поражаются глубокие вены). Подтвердить диагноз помогает ультразвуковая допплерометрия сосудов.
  2. Отечный синдром, который может наблюдаться в послеродовом периоде, можно определить, надавливая на переднюю поверхность голени. Если ямка рассасывается не сразу, а медленно, то это говорит о наличии задержки жидкости в тканях, причем она может быть значительной. Поэтому и начинают болеть ноги после родов.
  3. Если болят стопы ног после родов, то чаще всего это связано с появлением трещин на них. А они, в свою очередь, возникают при повышенной нагрузке, которая была во время беременности. Особенно часто их обнаруживают при многоплодной беременности, ожирении, крупном плоде и т.д.

Лечение при болях в ногах после родов

Главный вопрос, который интересует женщину – это что делать, если болят ноги после родов? Принципы борьбы с болью зависят от их причины. Поэтому если боль связана с варикозной болезнью нижних конечностей, то показаны следующие мероприятия:

  • эластическая компрессия (лучше всего выбрать специальные противоварикозные чулки);
  • применение мазей с антикоагулянтным действием (например, Лиотон);
  • для купирования выраженной боли могут использовать мази на основе нестероидных противовоспалительных средств (например, Диклофенак).

Если болят ноги после родов на фоне отечного синдрома, то необходимо уменьшить выпиваемый объем жидкости. Также рекомендуется придать ногам возвышенное положение. Применение мочегонных средств в данной ситуации не показано.

Боли, которые связаны с трещинами пяток, необходимо лечить ранозаживляющими средствами. Перед их нанесением проводятся гигиенические мероприятия, после которых можно использовать мазь «Левомеколь», «Солкосерил», «Актовегин». Также важно следить, чтобы не развилась инфекция в области трещины. Поэтому производится обработка этого места антисептическими средствами.

Для лечения миозита используются нестероидные противовоспалительные средства. Обычно они назначаются в виде местных форм (мази, кремы, гели). В некоторых ситуациях могут использоваться и системные лекарственные формы – таблетки, растворы для инъекций, ректальные свечи.

В заключение необходимо отметить, что если болят ноги после родов, то необходимо обратиться к врачу. Он поможет установить точную причину этого состояния и провести соответствующее лечение, направленное на купирование болевого синдрома.

Похожие записи:

Оставить ответ

2 Комментарии на "Болят ноги после родов – что делать?"

У меня после родов болели ноги, но мне, честное слово, некогда было обратиться к врачу. В какой-то момент я даже перестала обращать внимание на это, потому что были более насущные проблемы, собствено из-за которых и попала к врачам, это был мастит, который пришлось прооперировать. Я перестала кормить ребенка грудью и ноги тоже перестали болеть.

И у меня после родов ноги болели, потом отеки изредка стали появляться. Я конечно, в курсе была, что варикоз может настигнуть и во время беременности и после неё. В итоге, оказалось, что я не исключение)) Но, врач похвалил, что вовремя обратилась, и не стала дожидаться пока у меня вены наружу повылязят)) В тот момент, обрадовало, то что мой карапуз на ив, потому как назначили мне таблетки детралекс. Хотя, не знаю, может его и кормящим можно, не интересовалась, за ненадобностью. Прошла два курса лечения, все как доктор прописал)) и теперь все нормуль с ногами, не болят не отекают. Надеюсь, что варикоз … Read more »

Болят ноги после родов – что делать?

Отеки ног — повод забеспокоиться

Опухшие, отекающие к вечеру ноги – проблема, с которой сталкиваются многие. Чаще от отеков ног страдают женщины, вынужденные большую часть времени проводить на ногах (из-за этой, наиболее распространенной, причины появления отеков ног их и называют «болезнью продавцов»). Отеки ног могут быть вызваны самыми разными причинами, причем далеко не все из них безобидны: в некоторых случаях отеки ног могут свидетельствовать о достаточно серьезных заболеваниях.

Отеки ног, как правило, не сопровождаются болью, хотя неприятные ощущения («ноющие» от усталости ноги) при отеках – явление вполне распространенное. В зависимости от причин отекать могут как обе ноги, так и одна, причем отек может наблюдаться в области стоп, лодыжек, голеней или даже бедер. Из-за естественного влияния гравитации отеки нижней половины туловища гораздо заметнее и встречаются куда чаще.

Отек может начаться внезапно, однако как правило он начинается незаметно для пациента. Сначала больной может просто немного набрать вес Как набрать вес и зачем это вообще нужно делать? . И именно это является главной ошибкой — люди обращаются за помощью, когда болезнь уже достаточно прогрессировала

В норме жидкости, содержащиеся в нашем организме, перемещаются внутри сердечно-сосудистой системы. Кровь человека состоит из клеток крови (эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов) и плазмы. Кровяные клетки производятся, преимущественно, костным мозгом, а большая часть химических веществ, образующих плазму (глюкоза, натрий, калий, азот мочевины крови (АМК), креатинин, кальций, общий белок, альбумин, билирубин, печеночные ферменты, и некоторые другие элементы) вырабатывается в печени. Все вместе клетки крови и плазма образуют циркулирующую кровь, которую сердце качает, заставляя двигаться по артериям к различным органам. Кровь, движущаяся от сердца по артериям, обогащена кислородом, и поэтому имеет насыщенный красные цвет. С кровью в органы поступает кислород и важные питательные вещества. После того, как кровь проходит через те или иные органы, она попадает в вены. Теперь в ней значительно меньше кислорода, и она кажется голубоватой. По венам кровь возвращается в сердце, сначала проходя через легкие, где она снова насыщается кислородом.

При нормальных условиях все составляющие крови остаются внутри системы кровообращения. Однако в некоторых случаях она проникает за пределы кровеносных сосудов. Когда клетки крови оказываются за пределами вен и артерий, образуются синяки. Когда за венозные или артериальные стенки проникает плазма, появляется отек. Обычно после травмы (перелома кости, растяжения мышцы, повреждения мягких тканей, вывиха, и так далее) в результате повреждения кровеносных сосудов в прилегающие к ним ткани попадают и кровяные тельца, и плазма — тогда образуются одновременно гематомы и отеки. Когда человек принимает антикоагулянты (препараты, разжижающие кровь) — такие, как аспирин, гепарин, варфарин — даже незначительные травмы могут привести к синякам и отекам, так как под воздействием медикаментов изменяется механизм свертывания крови.

Острые и хронические отеки ног чаще всего бывают вызваны внешними причинами — в том числе тяжелыми заболеваниями и сильнодействующими препаратами.

Особенно опасна для пациентов соль. Не пренебрегайте советами врача и ограничьте потребление соли в своем рационе

Чаще всего отеки ног – это достаточно безобидное последствие длительного нахождения в вертикальном положении: если человек проводит большую часть времени на ногах, то отекающие к вечеру ноги – вполне естественное явление. Длительные авиаперелеты или поездки в общественном транспорте, предполагающие неудобную позу, также могут привести к появлению отеков ног – чаще всего ступней или лодыжек. Увеличивают риск появления отека ног лишний вес, нарушения кровообращения и варикоз, некоторые заболевания. Кроме того, отеки ног характерны для людей пожилого возраста. Далеко не всегда, впрочем, отеки ног можно рассматривать как безобидное и краткосрочное явление – в некоторых случаях отеки конечностей могут быть признаком серьезного заболевания. Так, например, отеки ног характерны при некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, нарушении функции почек, печени. Наконец, отеки ног могут свидетельствовать об остром воспалительном процессе при артрите или дегенеративных изменениях суставов конечностей.

Если отеки ног сопровождаются появлением других, более неприятных симптомов, лучше обратиться за консультацией к врачу – своевременная диагностика и оперативное лечение некоторых заболеваний, сопровождающихся отечностью Отечность: симптомы и лечение (в частности, заболеваний почек), очень важны. Обращаться за медицинской помощью необходимо, если отечность сопровождается одышкой, болями в груди, покраснением кожи опухших участков ног, болью повышением температуры.

Долгое стояние или сидение на одном месте может ухудшить ситуацию. Обязательно делайте упражнения на ногах три-четыре раза в день. Простые поднятия и опускания ног могут значительно улучшить общее состояние

Практически любые травмы ног приводят к мгновенному появлению отеков. В норме отеки проходят по мере того, как восстанавливаются поврежденные ткани. В некоторых случаях травмы бывают так сильны, что оказываются поврежденными мягкие ткани, необходимые для поддержания кровотока в венах ног и лимфотока. У таких пациентов нередко развиваются хронические отеки в той ноге, которая была повреждена. Кроме того, как травмы, так и лечение после них увеличивает риск развития тромбоза глубоких вен и венозной недостаточности.

Как бороться с отеками ног

Движение жизненно необходимо для больных с отеками. Оно позволяет сохранить работоспособность вашего тела и облегчает эвакуацию лишней жидкости. Посоветуйтесь с врачом, он подскажет какие упражнения лучше выполнять в таком состоянии. Прогулки, плавание и езда на велосипеде особенно полезны

Как известно, лучший метод лечения – это профилактика, и отеки ног – не исключение. Поскольку чаще всего отеки ног все-таки вызваны не какими-либо серьезными заболеваниями, а незначительными нарушениями в организме, предотвратить появление отеков достаточно просто. В первую очередь необходимо исключить влияние всех факторов риска – нормализовать вес (ожирение очень часто провоцирует отечность), изменить рацион и питаться правильно (задержка жидкости в организме, вызывающая отеки ног, может быть прямым следствием слишком большого количества соли в рационе).

Обеспечьте ногам необходимый отдых: если по каким-либо причинам вы вынуждены большую часть дня проводить на ногах, уделяйте всего несколько минут в час отдыху – и отечность ног уменьшится. Лучше всего избавиться от отеков ног и предотвратить их появление помогает отдых в горизонтальном положении, с поднятыми выше уровня туловища ногами. Разумеется, позволить себе такой отдых в течение дня можно далеко не всегда, но, по крайней мере, постарайтесь выделить несколько минут на то, чтобы просто присесть и вытянуть ноги. Если отеки ног появляются после длительного нахождения в неудобной позе (например, в условиях длительного перелета в самолете), постарайтесь чаще менять позу – можно даже встать, походить, разминая конечности.

Уделяйте чуть больше времени физической активности: занятия спортом нормализуют кровообращение и обмен веществ, нарушения которых считаются одной из наиболее распространенных причин появления отеков ног. Откажитесь от слишком тесной, обтягивающей одежды типа узких джинсов или брюк. Облегчить ощущение дискомфорта в отекающих к вечеру и «ноющих» от усталости ногах помогут контрастные ванночки для ног Ванночки для ног: для релаксации и здоровья , быстро снимающие опухоль.

http://www.beautynet.ru/illness/72.html

Отеки после родов. Причины и что делать если отекают ноги после родов

Про отёки после родов большинство женщин знают не понаслышке, и явление это не просто неприятное: нередко послеродовые отёки являются симптомом серьёзных проблем со здоровьем. Если они наблюдаются только в первую неделю, а потом начинают постепенно уходить, можно не беспокоиться особо: организм не может избавиться от накопившейся за время беременности жидкости «в одночасье» — правда, иногда этот процесс затягивается до 3-4 недель. Объясняется это тем, что у молодой мамы резко прибавляется забот: иногда отдыхать удаётся лишь ночью, да и то не полностью, и физиологические процессы, включая кровообращение и лимфоток, не успевают приходить в норму.

Причины отеков после родов

Если же отёки не проходят дольше, причины могут быть более серьёзными. Например, нарушение работы почек или развитие хронического заболевания: во время беременности почки испытывают высокие нагрузки, и после родов их функция может не восстановиться – сейчас так случается часто.

Другая причина – прогрессирующее варикозное расширение вен, тоже не является редкостью: у многих беременных женщин вены серьёзно страдают, и после родов из-за этого могут наблюдаться стойкие отёки – вены лучше лечить сразу.

В описанных выше случаях нужно обращаться к специалистам – урологу, флебологу и т.д. При начинающемся варикозе рекомендуется чаще отдыхать лёжа, укладывая ноги повыше; делать специальные ножные ванночки; соблюдать определённую диету, включая в питание продукты, разжижающие кровь.

Кстати, наиболее частыми причинами появления отеков после родов являются неправильное питание и образ жизни. После родов многим кажется, что теперь можно есть то, что запрещалось во время беременности, и особенно тем, кто не кормит детей грудью: в таких случаях женщины нередко начинают «отрываться», и позволять себе солёные, копчёные, жареные блюда и продукты, а потом выпивают немало жидкости. Причём пьют не только чай или кофе, но и сладкую газировку: на фоне нехватки витаминов и минералов – за время беременности организм «тратит» их немало – такое питание может вызвать негативные изменения в составе крови. Кровь сгущается, и это приводит к тем же проблемам: заболеваниям почек, варикозу и т.д.

Если вам хочется привести организм в порядок после родов, полностью восстановить все его функции и избежать отёков, лучше есть пищу в варёном, тушёном, запечённом виде, с минимальным количеством соли, а пить чаи из трав, несладкие компоты и чистую негазированную воду, в том числе минеральную. Домашнюю работу надо спланировать так, чтобы активность не была «сплошной»: в течение дня необходимо отдыхать несколько раз – отёки не пройдут, если тело всё время находится в вертикальном положении.

Иногда отёки возникают на фоне повышенного кровяного давления: как правило, в таких случаях болит голова, но тоже не всегда – надо быть внимательнее к себе.

Как снять отеки после родов

Если отёки не вызваны патологическими состояниями, с ними можно справляться самостоятельно. Хотя молодая мама большую часть дня «на ногах», нужно больше гулять на свежем воздухе, чтобы улучшить циркуляцию крови: спокойная ходьба по земле – не то же самое, что беготня по квартире «туда-сюда».

Массаж ног льдом тоже помогает снять отёки. Лучше использовать отвары трав: тысячелистник, ромашку, шалфей и др.

Контрастный душ – отличное средство: его заканчивают холодной водой и растирают ноги жёстким полотенцем. Можно нанести крем от отёков с экстрактами конского каштана, орешника, с ментолом, маслом ши (миндальным, жожоба), витаминами, минералами – сейчас есть из чего выбрать.

Тёплые ванночки с отварами целебных трав или морской солью тоже снимают отёки: можно брать мелиссу, душицу, крапиву, лопухи, листья берёзы и др.

Обувь надо носить удобную и мягкую; нельзя сидеть, скрестив ноги – это ухудшает кровоток.

Несложные регулярные упражнения также помогают восстановить нормальную циркуляцию крови и лимфы – отёки быстро спадают. Утром, после пробуждения, в течение 1-2 минут делайте в кровати упражнение «велосипед», подняв ноги как можно выше. Чем дольше получается его выполнять, тем скорее улучшается кровообращение, но слишком напрягать мышцы не следует.

Сразу после этого, продолжая держать ноги поднятыми, выполняйте вращение стопами влево и вправо, как будто рисуете круг большим пальцем.

В течение дня периодически выполняйте «стоячие» упражнения для ног: перекаты с носка на пятку; лёгкие прыжки – несколько секунд стойте на цыпочках, а потом мягко подпрыгните 5-10 раз. Лёгкое и весёлое упражнение: сидя на стуле (кресле, диване), старайтесь пальцами босой ноги взять лежащий на полу небольшой шарик или карандаш.

Внутрь можно принимать отвары трав, известных своим мочегонным действием: полевого хвоща, листьев белой берёзы, укропа, петрушки, толокнянки обыкновенной и т.д.

Лекарственные препараты от отеков ног

О приёме мочегонных препаратов при отёках стоит сказать отдельно. Понятно, что женщине с маленьким ребёнком, обременённой кучей домашних забот, не так легко найти время для приготовления травяных настоев и отваров. Куда проще зайти в аптеку и купить таблетки с мочегонным эффектом: принимать их легко – просто запить водой, а действуют они быстро – через 10-15 минут уже можно бежать в туалет.

Однако шутить с мочегонными препаратами не следует: их должен назначать врач, подбирая лекарство для каждого конкретного случая. Ведь лекарства действуют по-разному: так, одни мочегонные средства сберегают калий в организме, а другие – активно выводят. К последним относится широко известный и быстро действующий Фуросемид, обладающий рядом побочных действий – в частности, негативно влияющий на работу сердца, но пользующийся популярностью: многие пациенты «назначают» его себе сами, не думая о последствиях.

Есть более мягкие препараты – например, Трифас, почти не вымывающий из организма калий и кальций, и действующий в несколько раз эффективнее, чем Фуросемид. Причём после отмены последнего нередко проявляется так называемый «эффект рикошета»: всасывание воды усиливается, и она снова накапливается вне клеток и внутри них. Трифас лишён этих недостатков, но стоит намного дороже подобных препаратов, традиционно применяемых в российской медицине.

Практически безопасным – противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов – считается Канефрон, растительный препарат, включающий розмарин, золототысячник, шиповник и любисток. Действует он настолько мягко, что его назначают даже беременным и грудничкам, и не только снимает отёки, но и оказывает противовоспалительное действие, а также значительно улучшает самочувствие в целом. Цена этого препарата вполне демократична.

Тем не менее, даже о возможности приёма безопасных средств надо советоваться со своим врачом, а уж более «агрессивные» диуретики принимать бесконтрольно категорически запрещается. Ведь организму женщины, не успевшему восстановиться после родов, даже минимальная доза химического лекарства может нанести серьёзный вред и стать причиной развития любого хронического заболевания.

http://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/swelling-after-giving-birth.html

admin