Плохой аппетит при беременности во втором триместре


Второй триместр беременности

Второй триместр считается самым приятным периодом за время беременности. Вас больше не мучают утренние приступы тошноты, да и общее самочувствие пришло в норму. Теперь у вас появилось время и желание подумать о себе и о будущем ребенке. Но сколько бы вам не говорили, что 2 триместр беременности – это безопасный период, вы должны прислушиваться к каждому сигналу организма, обращать внимание на любое новое ощущение.

Изменения в организме и новые симптомы

Неприятное жжение или тяжесть в желудке будут сопровождать вас и в течение второго триместра. Чтобы немного облегчить свою участь постарайтесь питаться насколько раз в день маленькими порциями. Меню беременной во втором триместре должно содержать поменьше кислых цитрусовых. Рекомендуется включить в питание каши, постное мясо, птицу, рыбу, грибы, нежирные молочные продукты. На четвертом месяце беременности к вам вернется аппетит и пройдет тошнота – вы наконец-то сможете хорошо поесть. Сделайте так, чтобы ваше меню было не только вкусным, но и максимально полезным. Не забывайте выпивать в день 8 стаканов воды – это избавит вас от тяжести в желудке, застоя пищи и запора.

Не пугайтесь, если заметили во втором триместре беременности белые интенсивные выделения из влагалища. Это вполне нормально, поскольку бели, а именно так они называются, борются с ростом опасных бактерий и грибков. Хуже если выделения желтоватого, зеленоватого цвета, прозрачные или имеют резкий запах.

Это неприятное для каждой женщины явление приходится именно на второй триместр – время, когда увеличиваются молочные железы и начинает расти живот. Не стоит расстраиваться, если на вашем теле появились розовые или пурпурные полосы – многие из них после родов исчезнут. Конечно, растяжки – это индивидуальное явление, которое во многом зависит от особенностей вашей кожи, но в любом случае для лучшего эффекта пользуйтесь увлажняющими и питательными кремами.

На самом деле отеки во втором триместре – это не новый симптом, поскольку подобное явление сопровождает вас на протяжении практически всего периода беременности. Ничего страшного в этом нет, но если к концу 6 месяца к отекам прибавилось повышенное артериальное давление и тошнота, тогда немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Все эти симптомы являются признаками развивающегося гестоза.

Период, когда начинается второй триместр беременности, отмечен появлением судорог. Неприятное и часто болезненное ощущение обычно возникает из-за нехватки кальция, магния и калия в организме женщины. Чтобы точно установить причину судорог во втором триместре беременности, необходимы дополнительные анализы. Вполне возможно, что таким образом ваш организм реагирует, например, на снижение сахара в крови.

Опасности второго триместра

Сколько бы ни писали в литературных источниках, что второй триместр беременности – это самый спокойный период, не стоит забывать об основных мерах предосторожности. Так, например, если вы почувствовали тянущие боли внизу живота, заметили кровянистые выделения, мучаетесь от приступов тошноты или слишком быстро набираете вес – обратитесь за консультацией к своему лечащему врачу.

Категорически запрещается употреблять алкоголь во втором триместре – даже в малых дозах, даже, казалось бы, безобидное красное вино. В этом периоде происходит формирование и развитие важных органов вашего ребенка, поэтому даже незначительное количество алкоголя может нанести ощутимый ущерб здоровью малыша.

В остальном середина беременности оставляет самые положительные эмоции – секс во втором триместре начинает снова приносить удовольствие, тошнота проходит, появляется аппетит, силы и хорошее настроение.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

http://womanadvice.ru/vtoroy-trimestr-beremennosti

Стоит ли волноваться об отсутствии аппетита при беременности?

У многих будущих мамочек во время беременности возникают странные предпочтения в пище. Например, поедать мед вместе с салом это вполне нормальное желание. И, таким образом, возрастает риск набрать лишние килограммы, чего боятся многие, находясь в положении.

Однако случаются и противоположные случаи, когда нет аппетита во время беременности. С одной стороны, это нормально, но с другой, когда вы насильно пытаетесь поесть, это может оказаться серьезным поводом для беспокойства. Какие причины обуславливают отсутствие аппетита при беременности, и стоит ли переживать в этой ситуации?

Причины плохого аппетита у беременных

Женский организм при беременности настолько непредсказуем, что бывает как повышенный аппетит, так и его полное отсутствие. Причины самые разнообразные, среди которых наиболее распространены:

  • токсикоз главная причина отсутствия аппетита. Естественно, какой может быть аппетит, если каждый съеденный кусок пищи тут же просится обратно. Но растущему малышу необходимы питательные вещества для дальнейшего развития, поэтому старайтесь принимать жидкую еду супы, каши с молоком, натуральные соки. С таким питанием вашему организму будет проще переваривать и удерживать пищу;
  • недостаток витамина В9 (фолиевой кислоты). Для правильного формирования плода источник данного витамина необходимо употреблять ежедневно печеные или свежие яблоки, гречневая каша. Также витамин В9 можно принимать в таблетках, назначенных исключительно доктором;
  • игра гормонов. За отсутствие аппетита при беременности в ответе высокий уровень прогестерона;
  • стрессы. Потеря аппетита во время нервных перевозбуждений происходит не только у беременных женщин, но и у обычных людей;
  • запоры. В большинстве случаев это происходит во втором триместре, когда матка давит на кишечник, и как следствие плохое пищеварение и аппетит;
  • хронические болезни, которые обостряются при беременности расстройства кишечника, заболевания печени и почек.

Как пробудить желание поесть

Каждая будущая мамочка должна помнить, что здоровье и развитие эмбриона на 80 % зависит от сбалансированного питания. Если у вас нет аппетита во время беременности, важно пробудить в себе желание поесть.

Не забывайте, что повышенный аппетит при беременности или его отсутствие временное явление, если причиной этому не являются какие-либо заболевания. Поэтому существует несколько рекомендаций для пробуждения аппетита. К ним относят:

  • длительные прогулки и занятия спортом для беременных йога, бассейн;
  • покупки новых ярких вещей;
  • регулярное общение с друзьями или будущими мамочками. Такой метод побудит вас кушать «за компанию;
  • прием пищи по времени способствует вырабатыванию режима;
  • употребление травяных настоев и пивных дрожжей;
  • самостоятельные походы в магазин за продуктами. Нахождение среди аппетитных запахов всегда возбуждает аппетит;
  • выпекание домашних булочек с корицей, имбирем, тмином. Эти пряности стимулируют слюноотделение;
  • прием специального комплекса витаминов для беременных.

При отсутствии аппетита, обязательно оповестите об этом своего доктора. Серьезным поводом для беспокойства может послужить ненормальная потеря в весе. Вам понадобится пройти УЗИ, сдать анализ крови, мочи и придерживаться рекомендаций специалиста.

Всегда говорите себе, что под вашим сердцем растет новая жизнь, которая нуждается в витаминах и полезных веществах. Старайтесь кушать зелень, овощи, фрукты и продукты, содержащие протеин. Если вы начнете сбалансировано и правильно питаться, употреблять необходимое количество жидкости, в ближайшее время аппетит снова к вам вернется и нормализуется.

http://www.simplybeauty.ru/content/Stoit-li-volnovatsya-ob-otsutstvii-appetita-pri-beremennosti.html

Второй триместр беременности

Интересные статьи

Комментарии

Добрый день всем! Третья беременность второй триместр, коричневые выделения опасно ли это?

Доброго Вам времени суток!

В норме такого быть не должно.

Советую Вам внепланово посетить гинеколога, который ведет беременность — нужно выяснить причину выделений и пролечится, согласно причине.

С уважением, врач гинеколог Татьяна.

Всем привет. У меня 16 неделя беременности, самочуствие ужасное. Сильная слабость, боли в пояснице, иногда проявляется тошнота. В первом триместре был сильный токсикоз.

Первая беременность,16 недель. Токсикоза небыло вообще, прекрасно себя чувствовала. Но сейчас вечная сонливость и усталость. Неохота ничего делать и даже выходить на улицу, частые боли в голове.

Привет всем. Помогите пожалуйста, у меня вторая беременность 17 недель. Третий день болит голова (давит в висках, лоб, затылок), тошнота, поясница и ноют ноги будто продуло. Нормально ли это во время беременности второго триместра? Почему такие боли, может проявление чего-то?

А может появится токсикоз из-за нервов. на 13 неделе? пропал аппетит и сон.

У меня 12 недель, токсикоз прошёл, а что меня тревожит — постоянно хочу спать, постоянная усталость, ломит ноги. это нормально? что делать?

Девчулинки, привет))) это моя первая беременность, идет 15 неделя, токсикоз прошел) не могу не нарадоваться) Стал появляться аппетит, только на мясо смотреть не могу. Бегаю в туалет каждый час, думала горшок рядом с кроватью поставить)) Витамины отдельно не пью, врач посоветовал больше есть фруктов, ягод. Жду не дождусь второго УЗИ, хотим уже узнать кто будет у нас)) Шевеления чувствую с 12 недели) Всем прекрасной беременности и легких, быстрых родов)

У меня 16 неделя, беременность первая, чувствую себя хуже чем до этого. Токсикоза нет, но лень и общая слабость вот уже неделю меня не отпускают:( Радуют только шевелюшки, которые начала чувствовать с 15,6 недельки.

Всем мамулям привет, у меня вторая беременность через 13 лет, сейчас 14-15 неделя, живот вилез еще в недель 10. На первом триместре самочувствие было просто ужасное, тошнота, давление 90\60, иногда как будто сил не было. Понятно что у всех все по разному и это нормально. На втором триместре уже стало легко, хорошо, настроение хорошее, нет сонливости, тошноты. Девочки посещайте врача до 12 недель это очень важно. На первом скрининге, а его делают 9-13 недель выявляют патологии и можно увидеть своего малыша. Очень важно правильно относиться к своей беременности. И тогда не будет вопросов беременны ли вы вообще. Всем хорошего и удачного дня.

Всем привет! У меня 19 недель и начался второй триместр, я чувствую шевеления малыша и даже видела. Но проблема в том что во 2 триместре мне стало хуже, чем в первом(( Это нормально? В первом у меня не было ни токсикоза и чувствовала себя просто прекрасно, а щас часто болит голова, живот, поясница, ноги сводит, что лопнут щас ноги( иногда тошнит( Что мне делать?

Анастасия, вы точно не беременны!))) 20 недель? Месячных точно нет на этом этапе! И тесты все показали бы беременность, потому что они идентифицируют гормон хгч, который увеличивается на всех этапах беременности! Пульс можно почувствовать на любом участке тела, потому что кровеносные артерии пульсируют в такт с сердцем, это ваше собственное сердцебиение!

http://mamapedia.com.ua/beremennost/trimestry-beremennosti/2-trimestr-beremennosti.html

admin