Что кушать на 17 неделе беременности

Питание при беременности по неделям

Интересные статьи

Комментарии

У меня 7 неделя беременности, очень переживаю за своего малыша, потому что сильно болел живот, ставят угрозу выкидыша, прописали пить дюфастон. Стало полегче немного, но почему-то возник дисбактериоз, возможно на фоне этих таблеток. Врач посоветовал принимать нормабакт, но если честно, я теперь вообще негативно отношусь к разным лекарственным препаратам. Нашла для себя натуральный продукт — пробиотик-закваску. Больше нахожусь на свежем воздухе, записалась на йогу для беременных. Чувствую себя превосходно, живот перестал болеть, исчезли негативные симптомы. Надеюсь, что роды пройдут хорошо, главное, чтобы мой ребеночек был здоровым.

Кофе вымывает кальций. Лучше отказаться. Но если очень туго без него, то хотя бы до 13 нед.

И кофе можно чашечку, но с молоком, мне доктор разрешила.

Что нужно есть что бы часто не хотелось кушать? А то мой врач говорит что много веса набираю. Я очень переживаю.

Доброго Вам времени суток! Чтобы часто не хотелось кушать, нужно часто кушать (простите за тавтологию). Но — понемногу и низкокалорийные продукты. Конфеты, сладкую выпечку лучше всего исключить и заменить их фруктами и сухофруктами; хлеб, картошку желательно употреблять по минимуму; сахар в чае замените на мед. Старайтесь, чтобы в рационе преобладали белковые продукты (яйца, нежирный творог, кефир, рыба, нежирные сорта мяса: курятина, крольчатина, индюшатина, телятина). Еште часто — до 6-8 раз в день и понемногу. Пейте достаточное количество жидкости (около 2-х литров в сутки, причем лучше — чистая вода, без сахара) и побольше двигайтесь. С ув. Кондратюк Т. Р.

кофе беременным можно. советуйтесь со своими врачами! капуста беременным полезна! особенно морская! в молочную продукцию в запрет первым пунктом нужно было вписать: мягкие, сливочные сыры!

Статья хорошая! Спасибо! У меня был такой жуткий токсикоз первую половину беременности, что вообще практически ничего не могла есть, сразу рвотные спазмы((( Честно сказать, я думала этот ад не закончится никогда))). Но понятно, что все проходит и сейчас у меня прекрасный здоровый малыш. Единственное, что я бы посоветовала, мне это помогло при токсикозе, я пила молочную смесь нуппи эма для кормящих и беременных, она очень хорошо утоляет голод, не вызывает побочных реакций и меня от нее не тошнило и заваривала себе стебли укропа, а вот от мяты меня тошнило очень.

Не поняла относительно бобовых: везде сказано, что их следует употреблять, т.к. они богаты белком, а здесь написано, что их надо избегать!? А в начале статьи — что надо есть. Автор, определитесь! К тому же, фасоль и горох — это тоже бобы. каламбур какой-то.

Щи необязательно варить из свежей капусты, можно из квашеной, которая очень полезна во время беременности.

Если уж уточняете, про свежую капусту, кипяченое молоко и пр., потрудитесь уточнить и по поводу йогуртов — есть только свои, потому что в обычных магазинных столько гадости, что пользу они навряд ли могут принести. А ведь кто-то воспримет эту информацию как сигнал к действию!

Анна, не стоит удивляться. 4-я неделя, это срок когда мамочка только узнает о беременности из-за задержки. Ведь врачи считают срок от первого дня последних месячных. Так что, узнали о чуде и отказались. Хотя идеальный вариант — отказаться, как только собрались сделать ребеночка.

только на 4-й неделе отказаться от кофе и никотина? вы одурели чтоли? )))

обычно запреты на весь период беременности распространяются. противоречивая статья)

http://mamapedia.com.ua/beremennost/vse-o-beremennosti/pitanie-pri-beremennosti-po-nedelyam.html

Календарь беременности: 17 неделя

Возраст плода — 15 недель (Беременность — 17 недель)

Малыш растет и развивается

Длина малыша достигает почти 18 см, а вес — 160 г.

Началась стадия усиленного роста головного мозга — увеличивается его объем и намечаются первые борозды и извилины на поверхности коры мозга. С этой недели у плода начинает формироваться жировая прослойка, или подкожно-жировая клетчатка, которая участвует в выработке энергии и процессе обмена веществ.

На 17 неделе беременности у мальчиков развивается половой член. В зачаточных яичках уже присутствуют незредлые сперматозоиды. Яички ещё находятся в брюшной полости и не опустились в мошонку, это происходит на последних неделях беременности или сразу после рождения. У девочек ближе к середине беременности можно увидеть клитор, который расположен между неразвитыми половыми губами. Чаще всего на 17-18 неделе будущие родители уже могут узнать с помощью УЗИ, кто у них родиться- мальчик или девочка. Хотя, в отдельных случаях, на данном этапе развития даже при помощи ультразвука трудно различить зачатки клитора и пениса.

Вы меняетесь

Вашу беременность уже не скроешь: ваш животик все больше выдает ваш будущий статус. Если вдруг появятся неприятные ощущения, или даже боль, не бойтесь: ведь матка растет и по мере роста давит на внутренние органы, сдвигая их и вверх, и к бокам. А может быть, эта боль вызвана ростом связок, которые удерживают матку. В этом тоже ничего страшного нет.

На этой неделе может произойти то, что вы так долго ждали — первые шевеления маленького. Скоро они станут привычными, а пока что вызывают удивление и радость. Учтите, что шевеления могут происходить не каждый день, так что не волнуйтесь понапрасну, если они то появятся, а то вдруг исчезнут. Скоро они станут для вас привычным явлением.

Обследования и анализы

Посещение врача на данном сроке беременности – один раз в 2 недели.

Исследования, которые нужно пройти в ближайшее время:

  • общий осмотр;
  • общий анализ мочи;
  • тройной тест, который состоит из взятия анализа крови на hCG+эстриол+AFP. Тройной тест, так же позволяет определить вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна.

Это нужно знать!

Нас окружает масса вещей, настолько привычных, что мы порой их даже не замечаем и не задумываемся о их влиянии на нашу жизнь. Это относится и к пищевым пристрастиям.

Осторожно! Кофеин

О том, что кофеин возбуждающе действует на нервную систему, хорошо известно. Хотя многие любители кофе утверждают, что после выпитого кофе им очень хочется поспать. Ну что же, каждому свое. Да и часто ли можно попить настоящий кофе — с кофеином? Есть данные, что даже в чае кофеина может содержаться больше, чем в кофе. А вот во многих лекарствах (которые некоторые женщины продолжают принимать несмотря на свою беременность) и диетических добавках кофеина предостаточно, впрочем, его много и в некоторых сортах шоколада. Чем же плох кофеин?

  • Во-первых, есть данные, что женщины, употребляющие напитки и продукты, содержащие кофеин в больших количествах, раздражительны, часто страдают бессонницей, предрасположены к неврозам.
  • Во-вторых, наблюдается прямая зависимость между употреблением больших количеств кофеина и преждевременными родами и выкидышами.
  • В-третьих, ребенок, мама которого во время беременности не могла отказать себе в удовольствии пить кофе в больших количествах и трескать шоколад, может родиться с недостаточным весом, различными астматическими проявлениями, с маленькой головой.

Дорогие будущие мамы! Пожалейте своего малыша! Даже если мы не могли вам рассказать о предельно допустимой дозе кофеина, поскольку она не определена, не рискуйте его здоровьем! И учтите, что если вы еще и курить не бросили, то действие кофеина может усилиться. Пора! Пора становиться мамами уже во время беременности, что прежде всего подразумевает ответственность за другого человека. Он же не может вынуть чашку с обжигающим кофе у вас изо рта! Сделайте это сами.

О вреде соли

О том, что соль — это "белая смерть", нам твердят с детства. Причем никаких опровержений этому, в отличие от других продуктов, нет. И тем не менее есть такие любители соли, которые солят любую пищу, даже не попробовав ее. Раз организм требует, значит ему так надо — их основной аргумент. А никто и не спорит. Хотите — хоть саму соль солите. Только не во время беременности!

О том, что нагрузки на почки будущей мамы возрастают в несколько раз, даже доказывать не надо. Так зачем вредить самой себе? Учтите, что соль задерживает воду и приводит к отекам, в результате — вы меньше двигаетесь, сильнее поправляетесь, нагрузки на весь организм возрастают. .

Во время беременности так хочется пить! А соленые продукты лишь усиливают жажду. Ваш гинеколог, тщательно следящий за вашим весом, приходящий в ужас от того, как вы поправляетесь, наверняка запрещает вам принимать много жидкости, но он может забыть предупредить о таком, казалось бы, пустяке, как избыток соли. А мы, вот, предупредили. Так что помогайте себе и своему малышу — ограничьте себя в употреблении соленых продуктов!

О влиянии бытовой техники

Мы так привыкли ко многим окружающим нас предметам: сотовым телефонам, микроволновым печам, компьютерам и др., что даже не задумываемся о том, как они влияют на наш организм. Но беременной женщине необходимо об этом думать! Она теперь отвечает не только за себя, но и за будущего малыша.

Как воздействует излучение, например, микроволновой печки на организм будущей матери и плода до сих пор неизвестно. Первые исследования показали, что образующиеся в организме ткани плода чувствительны к излучениям микроволновых печей: под их воздействием они, в частности, нагреваются изнутри. Лучше не испытывайте судьбу — не стойте рядом с работающей СВЧ печью.

Доказано, что излучение сотового телефона может вывести из строя бортовую аппаратуру огромного авиалайнера. Естественно, что организму взрослого человека и тем более малыша пользы от него ждать не приходится.

Меньше работайте за компьютером, без необходимости не используйте сотовые телефоны и иную бытовую технику.

расскажите у кого какое ощущение было.

Я пила Тонгинал. Он подымает давление и безопасен во время беременности.

При полном или частичном использовании любых материалов сайта и форума ВОЛГО-МАМА.RU активная гиперссылка на сайт обязательна! Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, на доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.

http://volgo-mame.ru/publ/63-1-0-181

17 неделя беременности

Это период активного роста ребенка, когда он продолжает набирать вес и увеличиваться в размерах. Плод в 17 недель беременности уже имеет диаметр тридцать пять целых и восемь десятых миллиметров, малыш может держать ее почти прямо, даже волосяной покров постепенно увеличивается. Лицо уже имеет те черты, которые были заложены в нем генетически. Сформированы глаза. Открывшись на прошлой неделе, сейчас они уже различают темноту и свет. Это можно проверить, поднеся к животу беременной какой-нибудь источник света – малыш тут же повернется в вашу сторону.

Средний отдел уха имеет слуховые косточки, которые на этой неделе заканчивают свое формирование. Теперь звуковая волна путем сложных передаточных механизмов преобразуется в импульсы, передающиеся по нервной системе. Плод в 17 недель беременности начинает различать звуки. Услышав громкий шум, окрик или любой другой звук, он начинает испытывать беспокойство, материнский или отцовский голос, а также тихая, классическая музыка успокаивают. Подобная реакция естественна и происходит сама собой, ведь анализировать услышанное плод пока еще не в состоянии.

Постепенно совершенствуется координация движений. Когда ваш малыш не спит, он активно шевелится – машет руками, сгибает их и разгибает, дотрагивается ими до лица, шевелит ножками. Все эти движения плода в 17 недель беременности уже вполне различимы, но матери, ожидающие первенца, пока еще не осознают, что новые ощущения – это не результат работы перистальтики кишечника. Кое-кто и вовсе ничего не ощущает.

Идет 17 неделя беременности, кожа наконец-то приобретет четвертый слой, именно такое ее строение и характерно для любого человека. Бурые жировые клетки образуют тончайшую подкожную клетчатку. Некоторые специалисты утверждают, что, еще будучи в утробе матери, человек приобретает определенное количество клеток жира. Дальнейший же набор веса становится возможным благодаря накоплению жира белого. Процесс закладывания жировой ткани ребеночка напрямую зависит от обмена веществ в материнском организме, от выбранного ею типа питания, особенно если оно способствует набору чрезмерного веса.

Плод в 17 недель беременности активно развивается, скелет постепенно окостеневает, становясь все более прочным. Твердая костная ткань – дентит – покрывает будущие молочные зубки. Все остальные органы и системы организма продолжают совершенствоваться, ведь они уже сформировались и им остается лишь развиваться.

Плод в 17 недель беременности весит около ста двадцати грамм при росте семнадцать сантиметров.

Поскольку плод уже достаточно большой, то фигура женщины к 17 неделе беременности изменяется достаточно сильно. Даже те представительницы прекрасного пола, которых относят к очень стройным, сталкиваются с проблемой смены своего гардероба. Поскольку в матке накапливаются околоплодные воды, утолщается миометрия и растет сам ребенок, то ее объем постоянно увеличивается. Живот сейчас уже заметен невооруженным взглядом. Высота дна матки достигает семнадцати сантиметров над уровнем лонного сочленения. Связки матки натягиваются и приводят к неприятным тянущим ощущениям в паховой области.

Сейчас самое время начать использовать различные средства, предназначенные для предупреждения образования стрий, если вы не сделали этого раньше. Все дело в том, что кожа постепенно истощается, натягиваясь в районе живота. Многие женщины впервые обнаруживают на своем теле пигментированную среднюю линию. 17 неделя беременности – ощущения и самочувствие могут быть довольно разнообразными и противоречивыми.

В то же время, происходит постепенная перестройка молочных желез, которые подготавливаются к выполнению новой функции – вскармливанию ребенка. Все более коричневым становится кружок вокруг соска, приобретая своеобразный узор. Даже тонкие синие венки просвечиваются через истощенную кожу груди. В 17 недель беременности — самое время начать подготовку груди к лактации.

Для лица любой беременной женщины характерно наличие припухшего носика, больших аппетитных губ и здорового румянца. Именно такой сейчас становится будущая мама. Некоторые женщины замечают, что лицо покрывается пигментными пятнами, особенно в случае частого контакта кожи с солнечными лучами. Не стоит переживать по этому поводу, практически сразу после рождения ребенка вы забудете об этом явлении.

Все чаще беременные женщины замечают, что опорожнение кишечника теперь затруднено. Все дело в увеличившейся в размерах матке, которая затрудняет перемещение пищи по трубке кишечника. Впервые появляется изжога, тянущие ощущения внизу живота, вздутие и своеобразное урчание в кишечнике. В связи с этим необходимо как можно более внимательно относиться к еде – не кушать перед сном, не переедать и отдавать предпочтение продуктам, содержащим клетчатку.

Постарайтесь избегать всяческих стрессов, как можно чаще гулять и следить за своим питанием, употребляя полезную пищу в умеренном количестве. Все это очень важно для здоровья растущего внутри вас организма.

Для ответа на комментарий вам необходимо войти на сайт через социальную сеть. Это очень просто.

Всего 1 клики на кнопку и вы вступили в наш клуб!

Войти на сайт через или

Для ответа на комментарий вам необходимо войти на сайт через социальную сеть. Это очень просто.

Всего 1 клики на кнопку и вы вступили в наш клуб!

Войти на сайт через или

©2012 — 2017 Женский портал «Мамочки.ру»

Реклама на сайте Администрация проекта

Вся представленная информация носит лишь справочно-информационный характер. Прежде чем следовать советам, проконсультируйтесь со специалистом

http://mammies.ru/articles/nedeli-beremennosti/17-nedelya-beremennosti/

admin