Почему живот после родов долго не уходит


Боли внизу живота после родов: сильные, тянущие, схваткообразные

Реабилитационный период после рождения ребёнка для всех женщин проходит по-разному. У многих после родов болит живот, и это пугает молодых мамочек. На самом деле, если эти ощущения непродолжительны по времени и вполне терпимы, они считаются нормой.

Мышцы и внутренние органы подверглись колоссальной нагрузке, и организм некоторое время находится в состоянии стресса. Этим и определяются боли в этот период. Однако если они не проходят слишком долго и доставляют невыносимый дискомфорт женщине, мириться с этим нельзя. Поэтому так важно понимать причины этих болезненных и неприятных ощущений внизу живота.

Возможные причины

Если после родов болит низ живота, это явление может быть обусловлено как физиологическими причинами, так и патологическими. Если своевременно определить, почему так происходит и чем продиктованы эти боли, их можно либо вовсе избежать, либо свести к минимуму. Среди самых распространённых причин врачи называют следующие факторы.

  1. Тянущие, схваткообразные боли внизу живота после родовобусловлены активной выработкой организмом окситоцина. Это гормон, который провоцирует активное сокращение матки. Её мышцы в этот период находятся в тонусе, так как этот орган возвращается к своим былым формам и размерам (подробнее о восстановлении матки здесь). Это главная причина болезненных ощущений внизу живота после рождения малыша.
  2. Второй фактор, который объясняет, почему после родов болит живот, — это грудное вскармливание. В процессе лактации соски груди у женщины раздражаются, а это провоцирует ещё большую выработку окситоцина. Соответственно, матка начинает сокращаться ещё сильнее и активнее, вызывая болезненные ощущения.
  3. Сильные боли в животе после родов, не прекращающиеся спустя месяц, — это уже серьёзная патология, причины которой могут представлять опасность для здоровья и жизни молодой мамочки. И одна из них — это остатки плаценты в матке. Она просто могла быть полностью не удалена оттуда после рождения ребёнка. В этом случае её частицы оказываются прилипшими к стенке матки. Это провоцирует образование кровяных сгустков и процесс гниения.
  4. Следующая причина — эндометрит (воспалительный процесс слизистой матки). Он чаще всего диагностируется у женщин, рожавших не естественным путём, а с помощью кесарева сечения. В ходе этой операции в матку нередко попадают инфекции и микробы. В результате после родов сильно болит низ живота, повышается температура, идут кровянистые выделения с гнойными сгустками.
  5. Сальпингоофорит (послеродовое воспаление придатков) — ещё одна причина неприятных ощущений после рождения малыша. При его наличии возникают поначалу несильные, но тянущие боли внизу живота, которые со временем не проходят.
  6. Если боль нестерпима и сопровождается высокой температурой, причина может крыться в перитоните — опасном инфекционном заболевании, которое потребует немедленного лечения.
  7. Если болит низ живота и поясницас отдачей в позвоночник, речь может идти о послеродовой травме, а именно — о смещении позвонков. Как правило, такие ощущения могут беспокоить даже через полгода после родов, и обычно они проявляют себя при физических занятиях или при ходьбе, когда на позвоночник идёт большая нагрузка.
  8. Иногда женщина может обнаружить, что у неё через месяц после родов болит низ живота: причиной может стать неправильная работа желудочно-кишечного тракта. Чаще всего такое случается из-за недостатка в её рационе молочных продуктов и клетчатки. Это приводит к процессам брожения и газообразования, которые как раз и создают неприятные болезненные ощущения в области живота.
  9. Если боль внизу живота после родов отличается жжением и саднением, это связано с процессом мочеиспускания, который в течение 3-4 дней после рождения ребёнка приходит в норму. Со временем эти неприятные ощущения проходят.
  10. В ряде случаев живот может болеть из-за сильного расхождения тазобедренного сустава во время родовой деятельности. Процесс его восстановления может быть достаточно долгим — до 5 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины.

Вот почему после родов болит живот как при месячных: всё объясняется обычными или патологическими физиологическими процессами, происходящими в организме женщины. Если они непродолжительны и проходят быстро, беспокоиться и паниковать не стоит. Если же прошла уже неделя после родов, а болезненные ощущения так и не оставляют, следует обязательно проконсультироваться у врача. Возможно, придётся пройти курс лечения во избежание осложнений.

Лечение

Если боли в низу живота после родов обусловлены патологическими причинами и не являются нормой, врач назначит лечение. Оно будет зависеть от того, какие именно сбои в организме женщины произошли после рождения малыша.

  1. Если после родов сильно болит животиз-за того, что в матке осталась плацента, данную проблему решают с помощью оперативного лечения. Кровяные сгустки и частицы последа выскабливаются во избежание послеродовой инфекции. После этого назначается антибактериальная терапия.
  2. Если сильные боли внизу животаобусловлены начавшимся и развивающимся эндометритом, потребуется комплексное консервативное лечение. Оно включает в себя антибактериальную, инфузионную, детоксикационную, седативную, десенсибилизирующую и общеукрепляющую терапию, использование средств для сокращения матки. Для ограничения воспаления назначается лечебно-охранительный режим для нормализации ЦНС. Потребуется также и полноценное питание, в котором будет много белков и витаминов.
  3. Если времени прошло уже много, а боль внизу живота, отдающая в позвоночник, даёт о себе знать (это может быть спустя 3, 4 месяца), нужно обратиться к специалисту, чтобы проверить, не были ли смещены позвонки во время родов). В таком случае потребуется мануальная терапия.
  4. Если был диагностирован перитонит, требуется немедленное хирургическое вмешательство.
  5. При проблемах с работой желудочно-кишечного тракта врачи обычно советуют специальную диету. Так как боль внизу живота, обусловленная данной причиной, может проявить себя спустя 1 и даже 2 месяца после родов, женщине с самого начала нужно включать в свой рацион больше молочных продуктов и тех, что богаты клетчаткой.

Так что лечение подобных болезненных ощущений после родов определяется причинами, их вызвавшими. Но что делать, если неприятные, схваткообразные боли в животе после родов являются нормой (вызваны естественным сокращением матки), но мешают в первые дни после долгожданного рождения малыша радоваться его появлению на свет? Несколько полезных рекомендаций помогут вам справиться с ними.

Советы

Чтобы сгладить болезненные ощущения внизу живота после родов, старайтесь следовать простым рекомендациям:

  • постарайтесь определить их причину, а для этого нужно знать, сколько болит живот после родов: не более 5-7 дней, если это естественное сокращение матки, при этом характер болей должен быть тянущим, схваткообразным, но терпимым;
  • если это продолжается слишком долго (1, 2, 3 месяца и даже дольше), нормой это не является, и нужно как можно быстрее обратиться за диагностикой и лечением к врачам;
  • швы ежедневно обрабатываются зелёнкой для скорейшего их заживления;
  • чтобы матка скорее приобрела свои прежние формы, нужно выполнять специальные упражнения;
  • на 5 день после выписки из роддома нужно обязательно посетить женскую консультацию.

Если знать, почему болит низ живота после родов и как долго это может продолжаться в рамках нормы, данный вопрос не будет вызывать у молодой мамочки беспокойства и позволит ей наслаждаться общением с малышом. Своевременно предпринятые меры уменьшат болезненные ощущения и предупредят риск возникновения нежелательных осложнений и последствий, опасных для здоровья и жизни женщины.

Здравствуйте родила 8м назад уже 1,5м болит низ живота ходила на ухи сказали восполнения ходила к гинекологу сказал ничего страшного нету прописал свечи денитол ихтиолон и спинцевание но боли не проходит еще не понятное боли поясниц

Сначала надо понять причину из-за которой у вас может болеть живот после родов. Возможно стоит обратиться к врачу. У меня, например, после родов начали появляться вздутия и колики в животе. Мне врач сказал, что это может быть из-за неправильного питания. И прописал обычные таблетки от вздутия — тримедат.

Здравствуйте. У меня болит низ живота, особенно утром. Не как при месячных, а как будто пресс качала всю ночь, даже с кровати сложно вставать. Родила неделю назад. После родов вылез сильный геморрой. Так как садиться и вставать из-за гемороя было больно, приходилось подтягиваться руками и напрягать живот. Вот сейчас думаю не опасны ли эти боли.

Скажите, испытываю боли внизу живота. Мне делали кесарево сечение и теперь я боюсь пить препараты, вдруг станет хуже. Можно ли принимать тримедат в моем случае? И если можно, то может после Кесарева сечения его нужно принимать как-то иначе?

Пробовали с терапевтом поговорить? Анализы сдавали? От этого зависит, что лечить и как лечить.

Здравствуйте, Елена. Попробуйте сменить стиль питания, пересмотреть свой рацион. На пользу пойдет смена деятельности, нужно развеятся, расслабиться.

Девы, проблема не напрямую связана с родами, т.к. прошло уже более восьми месяцев, лактацию пришлось завершить раньше года. Так сложилось. Теперь меня мучают спазмы и колики в кишечнике, живот болит не слабо. С чем связано? Чем себя спасти?

Любое копирование запрещено без разрешения администрации.

http://www.vse-pro-detey.ru/bolit-zhivot-posle-rodov/

Как убрать живот сразу после родов? (начало)

О том, как убрать живот после родов надо позаботиться ещё до родов. Во время беременности, особенно в третьем триместре, необходимо, обязательно, нужно носить бандаж. Это сократит вероятность появления растяжек на животе и боках. Даже если вы ходите беременной летом. Всё равно носите. Как правило, именно в третьем триместре беременности женщина начинает прогрессивно прибавлять в весе за счёт роста малыша и не только. Живот резко вырастает.

Конечно, хотелось бы ещё раз сказать о контроле в весе. Ведь именно лишний жирок не даёт быстро уйти животу после родов. И растяжки появляются в основном из-за лишней прибавки в весе. Но сказать, не сделать. Поэтому почувствуйте себя королевой, каждый раз когда застегиваете бандаж.

Как только вы приехали из роддома домой, найдите джинсовую юбку, джинсовые шорты или джинсы, которые были бы вам впритык по фигуре. Хорошо если это будут те джинсы, которые вы носили до беременности. Но если размер пока не ваш спросите у сестры или подруги. И носите их в качестве домашней одежды, одевая с самого утра. Т. к. никаких упражнений сразу после родов делать не следует. Запомните это.

И ещё — никаких спортивных костюмов и широких халатов . Если вы будете носить тугую одежду в области талии и бёдер сразу после родов, живот уйдёт быстрее. А через 4-6 недель можно будет с помощью несложных упражнений подтянуть и укрепить мышцы пресса.

Поделитесь с друзьями

Читайте похожие записи:

Комментарии “ ”

Конечно, и при этом нельзя забывать про занятия спортом и правильное питание, как говориться — все делать в комплексе!))

Бандаж до и после родов.Очень рекомендую. Многие не придают ношению бандажа большое значение. А зря.

Да, бандаж просто необходим, живот надо постоянно втягивать, напрягать, чтобы он привыкал к такому состоянию, заниматься спортом и постепенно живот втянется и не будет висеть!

любопытная статья, приму к сведению спасибо !)

Из этих двух ваших комментариев выйдут 2 отличные статьи)))

Динара иногда бывает что хочется так много рассказать, но не знаешь с чего начать, о чем.. А иногда даже простой комментарий легко превращается в равноценное дополнение к статье. Пусть будет как есть. Я рада искренне поделиться с вами своим опытом.

Спасибо! тоже заметила что блогеры советуют спортом заниматься, особенно после операций или больницы.

Да, мне надо найти свой мотиватор, мне нравится эта идея придумывать статьи и делать упражнения. И что пока занимаешься еще может куча идей прийти.

Ого здорово! Мы молодец! А у меня от сидения за компьютером начинает болеть спина, сижу весь день сгорбленная.

Спасибо за такой развернутый ответ. У меня энергия тоже сейчас на нуле, и вроде и надо, но не хочется. Надо как-то себя замотивировать, и перебороть. От вас так и чувствуется активность, и заряженность энергией через слова.

«вроде и надо, но не хочется» Диана, Вот это и есть замкнутый круг. Чем меньше движения, тем больше физической слабости и морального нежелания. Чем больше слабости, тем меньше движения 🙁 И где конец «такого» движения? Когда появится болячка? Я не раз читала у многих блоггеров об обязательной физической нагрузке. Потому что многие проходят через печальные последствия беспрерывной работы за компьютером. А ведь мы все взрослые люди и должны понимать, что мозги работают лучше, когда кровь движется, а не застаивается до отеков в ногах. Честно говоря я догадываюсь почему многие не любят делать физические упражнения, потому что им скучно. Скучно выполнять одинаковые упражнения по много раз. Но ведь во время упражнения не обязательно отключать мозги. Можно строить планы, можно придумывать новые идеи, да о чем угодно можно думать. За час упражнений столько может идей в голову придти, что за 3 часа перед компом не выродишь.

А еще я ужасно боюсь больниц, боюсь быть зависимой от решения врача.Не буду писать почему. Это будет долго. Но мысль, что из-за своей же неорганизованности и халатности к своему здоровью можно попасть в больницу меня хорошо толкает ПОДняться и зашевелить всеми частями тела. Да сначала придется тащить себя, как Мюнхаузен за косичку, но как только вы получите первые результаты и увидите на что вы способны, прочувствуете свое тело и ощутите каждую его клеточку, вам не захочется снова становится деревянной, не пластичной, не энергичной. Вам понравится ощущение «чувствовать свое тело» и вы будете относится к себе, как к полноценному человеку, который должен развиваться умственно, морально и физически.

Вот уж ответила. Не хотелось бы утомлять кого-либо своими длинными комментариями, но очень хочется призвать всех нас к внимательному отношению к себе, в данном случае к своему телу. И будет нам счастье.

Хочу рассказать о своем опыте «приобщения» к физическим упражнениям. Я начала заниматься фитнесом не потому что прибавила в весе после родов. После 2,5 лет сгорбленного положения при кормлении грудью, укачивании детей на руках (а у меня они погодки), ношения их на руках, обучения первым шагам и т.д. у меня стала сильно болеть спина и грудная клетка. Каждое утро я просыпалась как побитая. Энергии не было совсем. Я была худая, но фигуру нельзя было назвать привлекательной. Попа плоская, плечи ссутулились стали какие-то костлявые.

Посмотрев однажды на себя в большое зеркало я решила пойти в спортклуб.

Купила абонемент и регулярно 2 раза в неделю посещала групповые занятия. Первое что я ощутила — это прилив сил. Даже после тренировок, когда тело было уставшим физически, нутро мое чувствовало, что я могу свернуть горы.

А вот фигура стала преображаться только через полгода. Мои руки стали рельефными, стали видно что на них есть мышцы. Ягодицы подтянулись, бедра стали упругими, осанка выпрямилась, живот стал плоским, спина перестала болеть. И самое главное, что мне это понравилось! понравилось ощущать себя здоровой, активной, красивой. И теперь я хожу в спортклуб не потому что надо и это полезно, а потому что я ХОЧУ ощущать себя активной, энергичной и привлекательной.

Спасибо! ПРидется попотеть))))

Хорошая статья! Понимаю проблему. Эти животы не уходят блин. А что делать тем, у кого был выкидыш, а живот так и остался, хоть не сильно большой, но все равно не уходит? Хотя сверху худая, и ноги худые.

Как убрать живот сразу после родов? (начало)

Восстановление живота после беременности

Публикация подготовлена специально для Pregnant-Club.ru. В среднем новорожденный весит 3200 грамм. Значит ли это, что после выхода из родильного зала женщина потеряет всего лишь 3-4кг веса? Через сколько после родов уйдет живот и подтянется кожа? В данной публикации ответы на эти важные вопросы и еще ряд других.

Сроки восстановления живота различны для каждой женщины, но имеется ряд факторов, которые влияют на скорость его "ухода":

  • сколько килограмм вы набрали во время беременности;
  • кормите ли вы грудью;
  • придерживаетесь ли диеты;
  • ваш возраст;
  • какие мышцы пресса;
  • активный ли образ жизни ведете.

Сутки после рождения ребенка

В среднем через 24 часа после родов у женщины уходит около 5,5кг веса. Это масса ребенка, потерянной крови, околоплодных вод и оболочек. Уже сейчас начинаются первые сдвиги в уменьшении живота, но он все еще может выглядеть будто "беременный". Это нормально, ведь матка еще не уменьшилась до прежнего уровня.

Через неделю

Если женщина кормит грудью, то сейчас начинается период активного снижения веса. Обычно педиатры советуют увеличивать рацион и кушать ежедневно на 500 калорий больше. Но если вы набрали во время беременности слишком много килограмм и в первое время после родов ведете малоподвижный образ жизни, то менять свой рацион не нужно. Поверьте, жирность и количество молока не зависят от количества пищи. Утверждения бабушек, что без сгущенки ваше молоко будет "пустое" — это глубокое заблуждение. Но не всегда на данном этапе начинается активное снижение веса, даже если ребенок находится на грудном вскармливании по требованию. У многих женщин гормональный уровень еще не обрел необходимые пропорции, функции эндокринной системы и обмена веществ могли нарушиться во время ожидания малыша, а это приводит иногда даже к большему набору килограмм. В этом случае маме срочно нужна консультация и лечение у специалистов, не стоит запускать свое состояние.

С каждым кормлением вы чувствуете боли в животе — это сокращается матка. При вторых и последующих родах боли становятся все интенсивнее, но чем быстрее сократиться матка, тем скорее начнет подтягиваться живот.

Через 2 недели

Вес уходит, но не так стремительно, как бы вы хотели. В каждом конкретном случае живот уменьшается в зависимости от факторов, перечисленных выше.

Через 1-2 месяца

В среднем через 30 дней после родов уходит около 9кг. Учитывая, что рекомендуемая прибавка во время беременности составляет 11-16кг, вы уже практически вернули свои прежние формы. Но живот все еще может висеть "фартуком" и жир все еще мешает вам "без слез" взглянуть на него.

Примерно через 8 недель матка полностью сокращается и теперь вы можете увидеть, необходимо ли еще влиять на форму животика с помощью уже физических упражнений и диеты. До этого периода любые нагрузки для мышц живота считаются недопустимыми.

Через 6-12 месяцев

Если у вас первый ребенок, вы молоды, не набрали много лишнего веса во время ожидания малыша, то к этому времени при регулярных упражнениях для пресса и диетическом питании можно вернуть свой "добеременный" животик. При этом на пляже окружающие могут даже не замечать, что вы уже мама.

После второй беременности справиться со своим отвисшим животом будет сложнее. Еще во время ожидания малыша позаботьтесь, чтобы вы не набрали очень много веса — следите за этим очень тщательно. На первом фото животик нашей читательницы (Светланы) после 2 детей с разницей 2,5 года, на момент фото младшему ребенку исполнился год. Как видите, несмотря на активный образ жизни, грудное вскармливание, обертывания и крема, полностью избавиться от "признаков материнства" не получилось. Светлана утверждает, что не придерживалась строгой диеты, просто исключила из рациона все вредные продукты, изредка позволяла себе что-то сладкое, но до 12 часов утра, а после 18.00 не ела вообще. Молодая мамочка говорит, что после первого малыша она сбросила больше 23кг и остановилась на 57кг при росте 168см. Во вторую беременность она набрала 25кг, сбросила 22 и до сих борется с лишним для нее весом.

На втором фото животик мамочки двух девочек, разница в возрасте между детьми — около 10 лет. На момент фото младшему ребенку почти 2 года. Удивительно, но Анастасия (так зовут обладательницу красивой фигуры) утверждает, что ничего для возвращения живота в прежний вид она не предпринимала.

Какие можно сделать выводы? Активный образ жизни, диета, грудное вскармливание, обертывания помогают, но очень многое зависит и от наследственности. В некоторых случаях молодые мамы никак не работают над своим телом и у них получается вернуть свои формы довольно быстро. Заранее узнать, к какой категории относитесь лично вы, не получится. Поэтому заниматься собой нужно обязательно, хотя бы для профилактики.

http://pregnant-club.ru/sroky-jivot

admin