Шиповник при беременности можно ли пить

Шиповник при беременности

Для будущей мамочки тема здорового питания становится одной из самых важных и значимых. После того как тест на беременность показал две заветные полоски, женщина начинает с особенным вниманием относиться к принимаемой пище, а также лекарственным препаратам в случае заболевания. Только все натуральное! Среди природных даров, обладающих целым комплексом витаминов, минералов и органических кислот является шиповник. При беременности эта красная целебная ягода отлично пополняет «запасы» организма питательными веществами.

В нашей сегодняшней теме мы раскроем «секреты» полезности шиповника для будущих мам, а также изучим, как правильно приготовить этот волшебный напиток. В каких случаях шиповник во время беременности противопоказан? Несомненно, мы все подробно рассмотрим.

Полезные свойства шиповника

Итак, что содержат ягоды этого лекарственного растения? Целый «букет» витаминов (А, В, С, Е, К, Р), кальций, магний, железо, медь, калий, фосфор, марганец, цинк, кремний, дубильные вещества, органические кислоты, пектины. Такое природное «богатство в период вынашивания ребенка существенно повышает иммунитет организма и придает сил бороться с простудными заболеваниями.

Обычно созревание плодов происходит осенью, что очень актуально в «разгар» сезонных простуд. Именно в это время следует пополнять домашние запасы этой кисловато-терпкой ягоды – и никакие зимние ОРВИ и ОРЗ вам не страшны!

Можно ли шиповник при беременности?

Несомненно, для будущей мамы польза от этого народного средства является просто неоценимой. Да хотя бы чай из плодов шиповника – его «кислинка» прямо таки спасает от проявлений раннего токсикоза. В сочетании с медом этот божественный напиток – отличное средство для профилактики и лечения вирусных простудных заболеваний.

Итак, какая польза шиповника при беременности? Это средство:

  • Укрепляет организм и выстраивает «защитную» стену против инфекций и вирусов
  • Стимулирует деятельность эндокринной системы
  • Снижает влияние аллергенов
  • Повышает эластичность кровеносных сосудов
  • Оказывает положительное воздействие на состояние печени
  • Понижает уровень холестерина

Как правильно заваривать шиповник?

Итак, наша задача – извлечь как можно больше пользы из этих целебных ягод. Для этого берем мясорубку и пропускаем через нее плоды шиповника, а затем заливаем полученную смесь кипятком. Рассчитываем пропорции: на 0,5 литра воды – примерно 5-6 столовых ложек ягод (сухих или свежих). Спустя несколько часов готов замечательный настой шиповника. При беременности полезно ежедневно принимать чашку такого питья, чтобы восстановить витаминный «баланс».

Важный момент – в измельченных плодах могут присутствовать ворсинки, которые способны вызывать зуд. Поэтому перед употреблением процеживаем настой через несколько слоев марли.

Отвар шиповника для беременной женщины следует готовить на протяжении часа, постепенно добавляя в емкость воду. После этого напиток можно отставить на 5-6 часов, а затем процедить и принимать. Однако «налегать» на целебный напиток не рекомендуется – 3 чашки в день будет вполне достаточно.

В качестве дополнения можно сочетать шиповник с ягодами черной смородины, брусники, рябины. Такая витаминная «бомба» придаст организму будущей мамочки новых сил, а также пополнит витаминные закрома. Кроме того, напиток поможет и в послеродовый период, поскольку обладает свойством останавливать кровотечение.

Шиповник при беременности: противопоказания

Несмотря на исключительную полезность плодов, принимать отвар не рекомендуется при:

  • заболеваниях почек и мочевыводящей системы
  • склонности к тромбофлебитам
  • нарушении кровотока
  • повышенной кислотности желудка
  • нарушениях функций кишечника (запор, перитонит)
  • повышенном (или пониженном) артериальном давлении

При отсутствии противопоказаний чай с шиповником при беременности исключительно благотворно влияет на организм будущей мамы. Главное — после питья не забывать прополаскивать ротовую полость водой, поскольку плоды содержат кислоты, способные повредить зубную эмаль.

Что говорят «опытные» мамочки»? Отзывы о шиповнике в целом положительные. Напиток отлично помогает от отеков, а также обладает приятным терпким ароматом.

Как бы там ни было, употребление этих лекарственных плодов возможно только с разрешения врача. Здоровья вам и легкой беременности!

Новые статьи:

Комментарии

Чтобы добавить комментарий, необходимо авторизоваться.

Смотрите также:

Календарь беременности

Перепечатка материалов разрешена только с прямой активной ссылкой на http://www.pregnancycalendar.ru/ при обязательном уведомлении редакции по e-mail.

Сайт использует файлы cookie . Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.

© Календарь беременности.ру 2015

http://www.pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/shipovnik_pri_beremennosti/

Шиповник при беременности

Далеко не все растения подходят для лечения в период беременности, но есть и такие, которые принесут исключительно пользу. К таким растениям относится и шиповник. Он содержит множество полезных веществ и различных витаминов. Особенно богат он на содержание витамина С, где его в пятьдесят раз больше, чем в лимоне.

Ягоды шиповника созревают к середине и концу осени, как раз в это время организм каждого человека сталкивается с простудными и вирусными заболеваниями. У беременной женщины организм находится в ослабленном состоянии, и она в этот период более подвержена вирусам и простудам. Все силы и резервы будущей мамы идут на рост и развитие ребенка.

В период вынашивания малыша женщине нужно использовать любые способы, чтобы укрепить ослабленный организм и защитные свойства иммунитета. Шиповник и есть то растение, которое можно использовать беременной для поддержания здоровья. Что может быть приятней чая из шиповника в холодный и дождливый осенний день.

Разумеется, ягоды лучше собирать в лесу или выращивать на собственной даче, тогда вы будете уверены, что они содержат только полезные вещества, а не тяжелые металлы магистралей. Ягоды следует сушить вдали от солнечного света. Ультрафиолет погубит все полезные витамины, содержащиеся в шиповнике. Также можно и заморозить ягоды данного растения.

Во время беременности шиповник используют не только как замечательное профилактическое средство, но и при уже имеющейся простуде. В доме всегда должно быть немного шиповника, который можно быстро заварить и выпить полезный напиток, после пребывания в людных местах, в которых воздух наполнен вирусами и микробами.

Не стоит забывать, что беременной женщине следует осторожно принимать любые препараты и даже травы. Слишком много чая из шиповника — это большая нагрузка для почек, которые и так сейчас нагружены. Допустимо выпить примерно литр чая в сутки. Это при нормальной работе почек, если это не так, то посоветуйтесь с вашим врачом.

Как же правильно заваривать шиповник, чтобы он сохранил все полезные витамины и принес только пользу.

Полезные витамины в шиповнике уничтожаются не только под действием солнечных лучей, но и под длительным воздействием высокой температуры. Если его кипятить, то вместо полезного снадобья вы получите самый обычный компот. Поэтому следует вскипятить воду, засыпать туда ягоды и выключить огонь.

После накройте отвар крышкой и дайте ему настояться до полного остывания. Можно заваривать отвар из шиповника в термосе, так вы сможете иметь его под рукой, взять с собой на прогулку и пить когда захочется. Шиповник, заваренный в термосе должен настояться не менее трех часов. В отвар можно добавить немного сахара или меда.

Через некоторое время, вы будете укреплять полезным и вкусным чаем из шиповника здоровье вашему малышу. Который обязательно полюбит этот вкусный и полезный напиток. Полезным является и сок шиповника, но его достать очень сложно. Ведь чтобы получить одну ложку сока нужно передавить довольно много ягод. Принимать сок как раз и следует ложками, так как средство очень сильное, и к тому же в него нужно добавить небольшое количество меда.

По некоторым источникам, отвар из шиповника помогает остановить кровотечение после родов. Поэтому запомните и это его полезное качество. Для отвара берется пять ложек ягод на пол литра кипяченой воды, только для таких целей настаивать его нужно покрепче, оставляя в термосе на ночь. Принимать отвар следует три раза в день по половине стакана.

Советуем также прочитать:

Хотите получать новые интересные статьи каждую неделю?

Будем благодарны, если Вы поделитесь этой статьей:

Похожие записи:

До родов остались считанные недели и будущую маму интересует .

19.02.2016 | Отзывы: нет

  • Что пить при беременности
  • Все мужчины, а также женщины, никогда не бывшие беременными, .

    14.02.2015 | Отзывы: нет

  • Питание беременной женщины
  • Здоровье будущей мамы напрямую зависит от ее питания. Широкий .

    25.10.2014 | Отзывы: нет

  • Мифы о питании во время беременно.
  • В стремлении дать малышу самое лучшее и сделать все правильно .

    09.10.2014 | Отзывы: нет

  • Питание перед родами
  • Ожидание ребенка — это самый благоприятный период для .

    27.08.2014 | Отзывы: нет

  • Вегетарианство во время беременно.
  • Одни женщины отказываются от животной пищи по этическим .

    21.08.2014 | Отзывы: нет

  • Полуфабрикаты во время беременнос.
  • Когда самочувствие не очень хорошее, часто беспокоит тошнота .

    05.08.2014 | Отзывы: нет

  • Самые полезные летние продукты во.
  • Лето для будущей мамы — самая щедрая пора, когда есть .

    Оставьте свой комментарий!

    Советуем

    Последние комментарии

    © 2017. Портал о беременности, родах, развитии и здоровье ребенка

    Любая частичная и полная перепечатка опубликованной информации разрешается только с согласия автора.

    http://forsmallbaby.ru/shipovnik-pri-beremennosti/

    Можно ли пить шиповник беременным?

    Шиповник – богатейший источник витаминов, так необходимых во время беременности и в холодное время года. Благодаря тому, что плоды этого растения созревают к осени, всю зиму и весну можно будет поддерживать свой иммунитет с его помощью. Помимо этого, плоды шиповника содержат магний, калий, железо, фосфор, медь, марганец, аскорбиновую кислоту, каротин, витамины группы В, Р, К,Е, органические кислоты и пектиновые вещества. Не стоит забывать, что всеми этими полезными веществами обладают и корневища, и ветки, и цветы растения. Шиповник по содержанию витамина С в десятки раз превосходит любые цитрусовые, поэтому при возможных аллергических реакциях на лимоны или апельсины, замените их на не менее вкусный напиток. Чем полезен витамин С:

    • укрепление иммунитета, кровеносных сосудов и снижение холестерина в крови;
    • стимуляция работы эндокринной системы, синтеза гормонов;
    • улучшает усвояемость витаминов А, Е, различных жиров и состояние печени;
    • уменьшает негативное воздействие аллергенов, в том числе табачного дыма, выхлопных газов.

    Специалисты отмечают, что более высокое содержание витаминов находится в тех растениях, где листики на плодах направлены вверх, а не прижаты.

    Шиповник — лучшее лекарство от простуды во время беременности

    Можно ли пить шиповник беременным?

    Беременность – период, когда иммунитет становится довольно слабым и важны все способы для его поддержания. Шиповник для этого является одним из лучших выбором, ведь он не вреден ни для женщины, ни для малыша. Особенно важно его использование, когда уже начались первые признаки простуды: горячее питье и прохладные напитки с добавлением меда помогут справиться со всеми респираторными заболеваниями.

    Использовать лучше тот шиповник, который был собран лично вами либо хорошо знакомыми людьми, чтобы быть уверенными в его качестве. То растение, которое растет недалеко от заводов, дорог, мест с повышенным содержанием вредных металлов и выхлопных газов, никогда нельзя использовать. Поэтому если покупать шиповник с рук, нельзя сказать достоверно про место его произрастания, а, следовательно, и про его полезность. Сушить плоды нужно вдали от солнечного света, а при желании его можно даже замораживать. Приготовление отвара не должно заключать в себе потерю полезных веществ, поэтому после того, как закипела вода, нужно насыпать в нее шиповник и убрать с плиты до полного остывания.

    Существуют некоторые ограничения в употреблении отвара из шиповника: им, как и другими продуктами во время беременности, нельзя злоупотреблять. Дело в том, что женщина в положении и так испытывает сильную нагрузку на почки из-за увеличенного объема жидкости в организме, а витамин С создает им дополнительную работу, что в больших дозах крайне не желательно. Беременной женщине можно выпивать около литра качественного отвара шиповника в сутки, не больше.

    Случаи, когда нужно соблюдать осторожность при употреблении шиповника и обязательно проконсультироваться с врачом:

    • дерматологические заболевания;
    • гастрит, язвенная болезнь, повышенная кислотность;
    • повышенное или пониженное артериальное давление;
    • болезни сердечнососудистой системы;
    • запоры;
    • нарушения оттока крови.

    Можно ли пить шиповник беременным? видео

    Заваривать можно не только плоды, но и цветы, ветки растения

  • В сутки желательно употреблять не больше литра отвара шиповника

  • Используйте те плоды, которые были собраны лично вами либо хорошо знакомыми людьми

    http://berena.ru/text/mojno-li-pit-shipovnik-beremennim

    admin